艾文清讲完几段她对于灵气的理解之后，就迈开大步，风风火火的走了。显然对于毕曼华拦住她的事情，她心里还是有着几分不满的。
“感知到灵气对于你们的灵根成长度是很有好处的，因着是主动接触灵气，灵根所能得到的滋养是平常状态下的数十倍，联邦不乏有本来成长度5，6左右的人，因为成功感应到灵气而一下成长度激增，达到了7，8，甚至10的例子。所以，各位同学，希望你们能够用心体悟。
不仅仅是在健体课上，在平常你们有时间的时候也可以多多尝试入定的修炼，最好是在清晨，已修真者的经验来看，太阳初升这个时间段的灵气粒子是比较活跃的……”
毕曼华的声音继续在林楚耳边响起，继续讲着入定的重要性以及一些注意事项。
随着毕曼华的一声令下，林楚再次摆好了站桩姿势，开始“发呆”，不管怎样，这课还是要上下去的，就算不能成为修真者也不等于就能放弃人生了。