2345小说>网络游戏>NBA之中国小兵>第三十七章 神秘特训

(感谢大家支持!)

辞别雷阿伦,回到美航中心训练馆,孙龙把上述情况说了一遍。

热火方面全力配合,很快,为孙龙量身定做的训练场地已经改造完成,并且禁止其他人围观。

三分线外铺设了一圈弹簧床,经过精密测量孙龙在弹簧床上的弹跳高度后,篮球架也相应的加高。

按照雷阿伦的独家训练法门,孙龙踩在弹簧床上高高跳起,完成三分出手。

这样的原理就是利用弹簧床来增加每一次跳起的不稳定性,从而锻炼出一个稳字。

另外一种训练方法是水池训练法,在齐腰深的水池中尽力起跳,完成投篮。

原理是利用水的阻力和浮力,锻炼孙龙投射时的核心力量和稳定性。

除了增强稳定性之外,孙龙反复练习快速投篮,不断纠正出手姿势,尽可能的简化一切不必要的动作,就为了一个快字。雷阿伦的三分稳、准、狠,库里的三分变态准,他俩虽然出手姿势和发力位置都不一样,但是一个快字却是共同点。

雷阿伦为了更快出手,有时候甚至不会完全起跳,脚尖一点,身体已经飞起;而库里是另外一种方式,他的投射有些类似于推射,更多的借助了腿部力量,弧线更高,不仅更快,而且更加难以封盖。

当然库里的投射不是随便就能学会的,孙龙能够得到雷阿伦的指导已经很难得了。

独自训练了一上午,孙龙隐约感觉已经摸到了窍门,现在他投射出手时起跳没有以前那么高,速度却快了一倍,在空中身体蹦的紧紧的,给投篮手提供了更加稳定的支撑。

从秘密训练场地出来,温斯洛早就等的着急了,上去一把搂住了孙龙的肩膀,不过他马上就被弄的一身湿,怪叫着躲到一边:

“该死,你这家伙在里面搞什么飞机,弄的满身都是。”

孙龙哈哈一笑,压低声音说道:

“暂时保密,不过进展不错,比赛时你就知道了。”

“搞什么啊,神经兮兮的,连我这个好基友也不能说么?”

温斯洛追着孙龙远去。

……

第二天,三连败的热火主场迎来了密尔沃基雄鹿队的登门挑战。

雄鹿队是一只非常年轻的队伍,外线有从76人挖宝过来的迈克尔-卡特-威廉姆斯,有防守不错三分也很准的米德尔顿,锋线上是状元郎贾巴里帕克,以及有着恐怖身高臂展的字母哥阿德托昆博,中锋位置上是从活塞打劫过来的技术流传统内线格雷格门罗,替补上的oj-梅奥、杰里贝勒斯,迈尔斯-普拉姆利,约翰亨森都是有力的补充,就连球队主帅也是刚刚43岁的贾森基德。

基德是历史控球后卫排名前5的传奇巨星,三双王,防守大师,在他的调教下,雄鹿队的米德尔顿逐渐成为了外线一把大锁,不过,年轻的雄鹿队成员也从主帅基德那里继承了外线手感,那三分简直惨不忍睹。

总的来说,雄鹿是一只不错的队伍,年轻,有冲击力,内外均衡,潜力很大,弱点也很明显,防守时好时坏,严重缺乏外围投射能力。

这样一只雄鹿,状态好的时候差点把联盟第一的勇士给拉下马,状态差的时候连费城76人队也干不过。

好在今天不是他们的好日子,热火虽然丢掉了三分球,可是防守功力仍然在,一个联防就让雄鹿非常的难受,字母哥屡次突破到禁区被围堵,多次失误,内线的门罗今天手感奇差,被大白边牢牢的限制住。

两只球队同样的注重防守,同样的缺少三分,不一样的是,热火的防守是从夺冠时期一脉相承下来,有着王者底蕴,一干老将相当的有经验,而雄鹿太年轻了,那一群小伙子们的防守起伏太大,再加上韦德的存在,碾压雄鹿也是顺理成章的事。

孙龙依旧作为韦德的第一替补登场,后场发动机德拉季奇面对身体素质全面强过自己的迈卡威,再次落入下风,突破和传球被严密限制。

几经传导,始终没能突入雄鹿的禁区一步,德拉季奇的威力顿时减了一半,眼看时间快要耗完,他顶着迈卡威强行上篮。

在迈卡威的长臂干扰下,这个投篮连篮框也没碰着,好在德拉季奇的突破上篮吸引了跳跳男亨森的补防,鲁尔邓趁机偷下一个前场篮板球,运出来再次组织。

这次德拉季奇更加的谨慎,面对温斯洛给的掩护,他一直左右徘徊,始终不敢放开步子突破。

孙龙从底角跑到对面腹地,做了个扎实的掩护,鲁尔邓顺势溜底线跑向对面底角,张手做出要球的举动,吸引了字母哥的注意力。

就在这时,孙龙突然撤出,一个箭步迈出三分线,接到了德拉季奇的分球。

尽管米德尔顿已经贴的很死,孙龙依旧毫不犹豫,脚尖一点,人已飞起。

米德尔顿大吃一惊,依照赛前他对孙龙的了解,对手应该是个空位投手,怎么可能迎着防守直接干拔呢?

来不及多想,身体本能的反应让米德尔顿快速起跳,伸出长臂试图封盖。

在米德尔顿看来,孙龙的起跳高度并不够,这次封盖十拿九稳。

然而

米德尔顿扬起了手,却空空如也。

早在他的巴掌到来之前,孙龙已经迅疾的完成了投射,开始下落。

这个家伙,好快的出手!

米德尔顿心里一声惊呼!

暗叫不好,等不及落地,米德尔顿在空中就扭转了头。

“刷!”

干净利落,空


状态提示:第三十七章 神秘特训--第1页完,继续看下一页
回到顶部