先说三头六臂的第三臂，也就是说武者在拥有双臂的基础上，再修炼出一条手臂，也就是所谓的一臂之力。
修炼者修出一臂之力，才勉强算是入门。
修炼出两条手臂，也就是双臂之力，算是小成。
之后，武者继续修炼，直到修出四条手臂，达到四臂之力，才算是大成。
大成之后，武者主修头颅，由原来的一肩之头，修炼到一肩三头，才算是将三头六臂这门神通，练到真正的大圆满境界。
修炼三头六臂，不仅对武者肉身要求非常严苛，达到金皮银骨境界，而且对武者的灵魂力要求也极高。
金色画卷上交代，修炼三头六臂神通的人，最好既是武道强者，又是铭纹大师。
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