不堪其烦的夏若飞实在是没办法，到侦察连找了一本体能训练大纲丢给宋睿，告诉他想要学功夫，首先要打好基础，最基本的要求就是体能素质要达到训练大纲标准中优秀以上的水平。
侦察兵的标准本来就高于一般部队，而优秀的标准更是有些变态，就是是一般的步兵部队里比较出色的班长都未必能达到。
宋睿看了一眼就直接放弃了，嬉皮笑脸地表示君子不立于危墙之下，身为宋家的子弟，没必要事事躬亲，反正他有夏若飞这么一个能打的兄弟就够了。
夏若飞直接送给他一个鄙视的白眼。
到了夏若飞抵达洪州的第五天，宋老恢复得更好了，每天都能下床活动个把小时，身体各项指标也在不断趋于正常，精神状态更是基本和健康人无异了。
夏若飞觉得自己是时候告辞回三山市了……