其实希娜是想制作面宝的，面宝的效果等同于能量方块，只是效果更好。（..)不过相应的制作难度更大，所以大部分训练家都是学做能量方块而不是面宝。
既然阿玄想学做能量方块，希娜便决定教阿玄如何制作。
赤面龙喜欢冰迦果、洛神果、蓝橘和香柚制作的独特酸辣味能量方块，所以阿玄先向希娜学习这种能量方块的做法。
能量方块通过树果混合器混合2到4个树果制成，在希娜的指导下，阿玄将四枚树果放入混合器，按下按钮，其中央的转盘就开始了旋转。
“当转盘的指针旋转到自己的按钮的时候，马上按下按键就可以改变转盘的转速。看仔细了，按！”在希娜的指挥下，阿玄马上按下了自己身前的按钮，可惜时机掌握不成熟，没有对上最佳时间，不但没有提速，反而降速了。
树果混合器转速越快，制出的能量方块光滑度才能更高，效果才越好。很明显，第一次的尝试出来了一堆黑色疙瘩状物体，不仅毫无光滑度可言，还是等级很低没什么味道的黑色。
但是毕竟是一名格斗家，眼力和对身体的掌控都是超乎常人的，有了经验，第二次尝试就成功制作出了8颗看起来勉勉强强的能量方块。
“没想到你第二次就成功了，也许龙玄你真的很有天赋呢。”希娜赞叹道，毕竟制作能量方块不是一件容易的事，普通人可能要花十几次的尝试才能有所进展。
“是吗，可是这些能量方块完全不行。”阿玄拿起一颗刚做出来的能量方块，闻了闻尝了一下，感觉没有那么完美，在他看来，能做就要做到最好，不能让自己的精灵吃一些劣质食品。
“那我们继续吧，还是那四种树果，但是这次我们要去皮洗净……”
在希娜的言传身教中，阿玄很快掌握了能量方块的制作方法，并且为自己的每一只精灵都调配了它们喜欢的口味，在这以后，终于可以不用直接吃树果或者肉食了。
……
随着随意大会的不断临近，随意镇聚集了越来越多的训练家。
这天阿玄刚从草原上晨练完乘着碧落回到随意镇的主街道，却发现许多人都在往镇子东边的迷宫林跑，脸上都带着一丝兴奋。
发生了什么事情？虽然有些疑惑，但阿玄还是先回到旅馆里吃早饭顺便打听打听。
刚回到旅馆，希娜和克宾就凑了上来，而且还是一副整装待发的模样：“龙玄，听说了吗，随意遗迹的未知图腾时隔5年再次出现了，很多人都打算去见识一下。”