各家各派功夫虽然有所不同，但基本都讲究内练一口真气，一两天速成的功夫确实没有。
周墨白有些不太服气道：“传说中，不是有部《葵花宝典》，只要挥刀一自宫，立刻就成绝世高手了！师叔……就没有听过？”
“《葵花宝典》？挥刀自宫？什么玩意？你到底学不学？”劫色大怒，翻掌拍在香案左角上，忽然数尺之外的香炉忽然被什么东西推动一样，“嘭”的一声弹跳起来，蹦了一尺多高，又跌在案几之上。
沉默半晌。
周墨白呆呆地望着案几上的香炉，忽然面露喜色道：“师父，这是什么功夫？”
“隔山打牛掌！”劫色气呼呼的，想也未想地顺口答道。
周墨白一把抓住劫色的僧袍，眼中现出惊喜的目光：“师父，我就学这个，要练多久？”
劫色一愣：“这不过是个借力打力使巧劲的小玩意，传你心法，自行修炼，快的一两个月，慢的半年左右，当有小成。”
他见周墨白喜不自胜，疑惑道：“不过这功夫华而不实，学来似乎……毫无用处！”
周墨白一脸神往的表情道：“师父你想，若是一掌拍出，左右附近的女子被这般抛上半空，衣裙飘飘，裙下风光无限好，啧啧，何其壮观！”
劫色脸颊一抽搐，随即赫然大怒，牙缝里面迸出一个字来：
“滚！”
……………………
不管愿不愿意，劫空大师的威慑力明显死死压住了劫色。
不教功夫不给饭吃，对于一个吃货来说，还有比这个更悲催的吗？
于是劫色老老实实将隔山打牛神掌的内功心法、运气诀窍、掌法精髓细细作了讲解，周墨白开始了苦练武功的日子。
当然，说是“苦练”，实际上是给周墨白脸上贴金了。
劫色的隔山打牛神功虽说粗浅，但还必须从吐纳开始练起，他首先逼着周墨白学会认清人体所有的穴道，然后传诵了一套内功心法，待周墨白背下来以后，便开始勤练，盘着腿坐在禅房中，然后闭上眼，细细体会劫色说的丹田之气，努力寻找那一丝传说中打通任督二脉的真气……
周墨白不是传说中百年难遇的武学奇才，别说奇才，就连庸才也很勉强……好吧，如果要说实话，严格的说，在练武方面，他简直就是一根朽木。
偏偏这根朽木却丝毫没有身为朽木的自觉和低调。
“整天就这样打坐、运气、呼吸，有意义么？”才练了两个时辰，周墨白便不耐烦的问劫色。
劫色嘴角照例抽抽，强忍住心头将周墨白狂殴一顿的冲动，板着脸冷冷道：“这叫吐纳，是练习内功的根基，要学好隔山打牛掌必须得老老实实练好它！”
周墨白忽然像是想起什么，眼睛一亮，低声道：“师叔，你有没有那种吃了便能增长一甲子功力的灵芝仙草？很多武侠都写过的……”
“灵芝仙草？增强功力……”劫色目瞪口呆。
周墨白摸摸鼻子，充满期待地问道：“那……您老能否将两手按在我背后，给我传输几十年的功力？人家虚竹和尚的师父都可以的……”
劫色快哭了：“你打哪儿听的这种屁话？功力都是自己一朝一夕苦练而成，融于经脉精血之中，怎么匀给你？”
周墨白一脸不信的表情：“人家那么多武侠都这么写的，难道是骗人的么？”
劫色面色一沉：“胡说，老衲学艺数十年，从未听说过内力还可以这样传送给他人……”
要不是没法穿越回去，周墨白真想把劫色带到后世，让这老和尚好好读读金老先生的武侠
周墨白失望地叹了口气，道：“既没有灵芝仙草，也不会传输内功，师叔，你有没有觉得自己很失败，非常失败？”
劫色老泪纵横：“……”
“小气鬼！”周墨白还补充了一句。
继续打坐，继续呼吸……
“你确定这样就能练好隔山打牛掌？我怎么觉得越来越困？”周墨白不失时机地打了个哈欠。
劫色再次嘴角狠狠地抽抽，，咬着牙蹦出一句话：“你困了？”
“你叫我冥想、呼吸，这简直就是催眠……”周墨白揉揉眼睛。
瞧着坐在地上愁眉苦脸练吐纳的周墨白，劫色叹了口气：“你吐纳有半个时辰了，冥想中是否丹田处有热流涌动？”
“心里面似乎……有东西……”
劫色略带期待地望着周墨白。
“似乎……是一直烧鸡，喷香流油……”周墨白闭目冥想，口水几乎流了下来。
“砰！”一巴掌狠狠拍在周墨白的脑门顶上，劫色带着怒气沉声低喝：“气死我了！”
“好好说话，师叔，要讲文明，不要讲脏话……哎，你踢我？看招！”
“混蛋，你学我？居然来猴子偷桃？老衲的桃跟你有仇吗？”