统一训练时，就由原土主导，张芳在一旁监督。
她第一个发现了小雀儿的到来，心中一喜，直接迎了过来。
小雀儿放开手扑到张芳的怀里，“婶子，小雀儿想死你了。”
“呵，这不是小雀儿么，婶子也想你了。”张芳拍拍她的后背说。
自从在斩妖域小雀儿千里来援，张芳就对如精灵一样的小雀儿喜欢的紧。这一次在异地相见，她心中也是欣喜异常。
紧搂着小雀儿，她分神和上来见礼的温雪歌两人点头示意了一下。
原土向这边看了一眼，也是高兴的很。
林东一瞧原土脱不开身，自己就去换下原土，顺手将一位晕过去的少女扔进了锅里。
巧的是这第二个晕过去的少女，就是王五一的媳妇。
有两口锅，男女分用的。
少年们心中一咆哮，拼命地压榨着自己的体力，以图达到一种想象中原长官的标准，从而不用被扔进锅里去。
林东当长官当了有十分钟，扔了三个少年们进了锅，原土就来换下他。
张芳还要在旁边监督，林东就叫上四人，到了大殿的二层。
大殿的二层有八间房间，四个修炼房，另四间为杂用。
走进走道口的房间，林东打开结界，四人进入其中。
有了结界，林东就喜欢在结界里谈事情。
隐秘，没有人能窥视到。
在里面聊了会，林东得出一个结论，这三位是赖上他了。
管吃管住还得管修炼，不管还不行。
从结界里出来，温雪歌两人先去帮原土，小雀儿则是去了李雅那儿帮忙。
林东想对小雀儿说几句，啊了半天硬是没说出一句话来。
转眼一个月时间过去，林东在这一个月里吞掉了林子中的金丹，修为到了筑基初期的顶峰。
丹田内真元滚滚，漩涡的旋转速度达到了一个极限，再也没有办法增加一丁点的真元。
在持续用凝体符强大身体的同时，凝体符也在不断地压缩着他的真元，他在等，等连凝体符都没有了效用的时候，再晋升筑基中期。
他抽空去了家族内部的藏经堂，以他的直系第一继承人的身份，翻看了他所能看过的所有有关玉简，找到了林天的法宝炼法玉简，也找到了不少外界不传之丹方。
限于修为，他所看到的也只能是一阶二阶的丹方。
所有的丹方都是法修相关的，关于体修的丹方，他居然没有找到一种？
这事很奇怪，为什么没有体修能用到的丹方？按理说，林家在修仙界一家独大，就算没有丹药，有点丹方是可能的啊？
就连他想找的体符玉简，也没有找到一种。
这事，他无法直接去找人去问，只得闷在心里。
在力丹上，他也是郁闷的不行，林家他能看到的力丹记载中，力丹白色，等级是上面的一圈圈的黑线。一圈黑线是一级，九圈是九级最强。
这力丹是几级是终身固定的，没有增长的的可能。
可就是没找到他身上的全黑的力丹的资料，这又让他郁闷的不行。
而且力丹的应用上，林家都是被动应用为主。就是力丹所能的吸收进入体内的异种能量，增加身体与天地的沟通能力，增强攻击威力等等效能，都是由力丹自行去应用，跟本就没有人为去干预的记载。
也没有去提升力丹威力的方法，所有的玉简只有一句话，随着体修等级的提升，力丹会自动增加威力。
这还不如不说呢，林东当时就有破口大骂的冲动。一切都是由力丹自行发展，那我还发时间找什么资料，等就是了。
这一个月里护卫们在药液的作用下，已是个个达到了个人能达到的体修极限，原本千斤为坎的一阶体修标准，被这些护卫们给破的一干二净，最高达到三千，最你低也有二千多斤的力气。
如果他们晋升到二阶的过程中，那还会有一个急剧增加的机会，也就说，他们刚一晋升二阶体修，就已具有了二阶中期体修的实力。这对于林东来说，正好是他的弓箭体系最佳的力量范围，五千斤。
也就是说，只要护卫们晋级，就已能够正式的配备上武器，开始尝试去实战了。这算是一个好消息吧。
另一个好消息是，他手里现在已有了四百的一阶丹师，还有二百个学徒已正式进入林东堡，准备进行林氏炼丹法的学习。
“呵呵。”林东坐在结界中笑了起来，对面的李雅抬头看了一眼，又继续低头在本子上写着最近的在炼丹上的一些想法。
林东想着四百丹师，再过半个月就是六百，一个月后就是八百，这笑就是止不住。
李雅终于写完今天的汇报，她对于用笔在纸上写感悟并不理解，现在修者在筑基期都是用玉简，神识一扫就完成了，怎么还要费事的一笔一划的写在纸上？
不过，通过这一个月每天一写，她反而喜欢上了这种方式。林东曾解释过，自以为明白的东西，只有能清楚地写在纸上，别人能看明白，才能算是真正的明白。
她现在知道，原来林东说的是真的。很多她自以已经掌握的东西，在往纸上写的时候，才发现自己写不出来。
一种感悟，在脑子里有了，可是怎么说出来，这可是件很难的事。你必须去解释，去了解这感悟的方方面面，这样才能写出来。而后面的要别人也明白，那她就必须再去了解这感悟，以平常的话来述说。
这对她的炼丹术的提