回到房中，凌风还不解气，重重的一拳锤在墙上，咬着牙说道“想让我们走，门都没有！”
盘膝坐在床上，凌风又开始运转周天循环，毕竟自己起步晚了点，如果再不拼命地修炼，那自己铁定是追不上了。
渐渐的，凌风呼吸变的均匀而沉重，皮肤之上的经脉微微隆起，一丝丝黒垢不断的从毛孔中涌出。
修炼的目的在于变强而长生，怎么修炼，无非是洗经伐髄达到体内平和，一个人修炼不达到圣者境界，洗经伐髄是不会结束的。
而周天运行的好处之一，便是洗经，所以每每凌风修炼之时，体表就会出现很多的黒垢，这种情况在大周天以后就会消失，大周天之后体内的黒垢将会少的可怜，不到境界的突破之时，不会出现。
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