交接完毕，杨帆没有耽误，带着几十名队员参观了一番新的训练基地，然后站在正规的四百米跑道中央，语气严肃的说道：“经过先前的训练，你们的体能虽然还没有达到我的最终要求，但也相差不远，接下来只需要坚持训练。 ”
“是，教官。”
负重八十斤，跑了近万里路，这种训练程度，比起各大军区的特种兵训练还要严重，却在杨帆的眼里，还远远没有达到他的标准。
这样的结果，所有的队员都没有想到过。
但是，杨帆身为他们的教官，又是通过最强王牌挑战的王牌，自然不敢有丝毫的意见表露出来。
“体能训练，就暂时放在每天早上五点，同样负重四十公斤，跑步一万米。”杨帆并不在意队员的想法，直接将自己的计划缓缓道出：“等到你们什么时候能够负重五十公斤，跑一万米没有任何的疲倦后，就达到了我的标准。”
“是，教官。”
所有队员的脸色都在瞬间变得极为凝重，大声的应道。
训练虽然艰辛，但如果真的能够做到这一步，那他们的体力能够达到什么地步，完全是无法想象的事情。
更何况，他们自身就与这个目标相差不远，在这一个月坚持下来，未必就不能够做到。
“第二项训练，就是战斗技能训练，定在每天早上八点与十点，只要你们能够掌控我教导的战斗技能，那么回到各自的军区之后，个人实力必定傲视群雄。”杨帆一脸的正视，开始讲诉接下来一个月的训练计划：“第三项训练，定在下午两点与四点，是渗透技能的训练。”
“身为一名特种兵王，必须掌握跳伞、攀登、穿越雷区、识图标图以及远距离行军作战的基本技能。”
“第四项就是侦查技能训练，主要对于观察、潜伏、窃听、抓捕、审捕等多种获取情报能力的体现。”
“只有掌握多方面的能力，你们才能够成为真正的特种兵王，为国家更好的出战。”
“是，教官，我们一定不会让你失望。”听到杨帆的计划安排，所有的队员都是满怀激动与期待，大声的保证道。
他们虽然是军区之中的精锐，可很多技能都没有掌控，现在有着杨帆的训练，完全就是朝着全能兵王的目标而去。
对此，自然是充满着满心的兴奋。
“你们不要太过激动。”杨帆忍不住出声，严厉的打击道：“或许，你们都知道这些技能的训练方法，更是有着一部分队员掌握了其中的一部分，但我要告诉你们的是，我的训练，比起军区之中相比，不可同语而言。”
光是一个体能训练，就已经艰难百倍以上，所有的队员自然能够猜测到，杨帆提出的后续训练，必定更加困难，因此心中早就有了准备，此时听到杨帆的打击，没有露出任何的异样，直接沉声的应道：“教官，我们一定会坚持到底。”
“好，你们有这样的信心，我是非常的欣慰。”杨帆的眼里闪过一抹满意之色，脸上满是赞赏，大手一挥，道：“我们现在就开始训练，已经是八点半，就按照计划，进行战斗技能的训练。”
“是，教官。”
“按照各自分队，全部重新组成队列。”
随着杨帆的命令落下，所有的队员都开始移动，很快四个方队就已经在杨帆的面前站定，等待着接下来的命令。
“现在，我们就进行对抗训练，让我了解你们掌握的战斗技能达到什么地步。”杨帆没有迟疑：“第一队对第二队，第三队对第四队。”
对抗训练，是增加实战经验的一个主要途径，毕竟现在这样的和平社会下，根本就没有那么多的实战进行。
就是部队中的特种部队，没有达到一定的要求，都只能在部队中，进行这种对抗训练。
唯有像风雷特种大队这样的特种部队中的特种部队，才有着足够的实力，不断接受上面的困难任务，在生死的边缘进行磨练，不断增强自身的实力。
但这样，也是有着极大的危险，随时都有可能付出生命的代价。
好比，杨帆第一次跟随三排外出执行任务，就有着两名队友不慎牺牲。
对抗训练，增加的实战经验虽然不如生死的磨练，可最大的好处，就是不会有生命的伤亡。
最大的好处，就是最大的缺点。
不经历生死，永远无法了解到战斗的残酷。
这也是为何风雷特种大队，能够在各大军区，创造出一个神话又一个神话的主要原因，这是用血与生命换来的荣耀。
“是，教官。”
很快，四个方队就按照杨帆的命令，各自站定。
“我宣布，对抗训练开始。”
随着杨帆的命令落下，四个方队同时开始行动，朝着自己的对手展开了猛烈的进攻。
对抗训练，也是要分出一个胜负，这是事关整个小队的荣耀，只要最后的结果，不是出现伤亡就没有大问题。
你来我往！
四个方队不断相互展开进攻，完全混战在一起。
看着这一幕，杨帆的眉头深皱，这些队员，完全就是凭着个人的武勇战斗，根本就没有任何的团队配合。
这样一战，又能够起到多大的作用呢？
特种兵王，想要达到风雷特种大队那样的地步，有着绝对的资格接受外出的任务，光凭个人的武勇根本就不行。
就是眼前的队员，也有着一部分人，比起风雷特种大队的一部分成员，在