第二天早上，天还朦朦亮的时候，张扬就已经被刘山根从被窝里拽了出来，带着他出了院子，直奔不远的一处小山包，这里本来是大钱宫的遗址，据说山包下面还有一座公主的坟冢，不过谁也不知道是真是假。/
这是张扬重生以后，第一次踏出这个独门小院，本来张扬还兴高采烈的看着四周，很多和他们一样的人们在做着不同的运动，目的只有一个，锻炼身体。
难得有机会活生生的看见八十年代的社会面貌，这可不是电视上演的那些各个衣着光鲜，发型时尚的虚构的俊男靓女，成天无病**的情啊，爱啊的没玩没了，要不就是你啊，我啊的恨来爱去，这才是真实的生活，这些人他们或许很土气，不过在张扬眼里这一切都很新鲜。
张扬看到已经消失多年的运动服，蓝色或者是红色的，袖子和裤腿上还缝着白色的镶边，脚下穿着一水的白色运动布鞋，当然，有的运动服上还打着补丁，有的布鞋已经补了又补，但是每个人的脸上都洋溢着一种淡然的光彩，八几年的时候大家还都在吃着大锅饭，大家的工资都差不多，没有生存的压力，自然就会很轻松。
在张扬眼里，这一切都是那么的新鲜，不过没过一会，他就没功夫去观察别人了，净是人家观察他了，只因为刘山根的一句话：“小扬扬，我们已经到了，你现在绕着这座山跑三圈就行了，爷爷跟着你。”
张扬目瞪口呆的看了一下小山包，据他目测，这一圈下来少说也有一千来米，别说是他现在这个还不到四岁的小身板，就算是他上一世三十多岁的时候，也不敢说自己能跑完三圈，他艰难的咽了口吐沫，问道：“爷爷，你开玩笑呢吧？”
刘山根板着脸，拿出一根在地上捡的树枝，轻轻的挥了几下，带出一阵哨声，说：“你觉得我像是在开玩笑嘛？你慢慢跑，没关系，可是千万别偷懒，我一发现你停下来，爷爷就会打你屁股的，好了，现在你就开始跑吧！”
张扬咬了咬牙，他知道刘山根这是为他好，作为一个重生众，他更加清楚的明白，不论做什么事，身体始终是革命的本钱，好身体怎么来的？当然是勤加锻炼出来的，所以张扬虽然小脸煞白，可还是咬着牙坚持跑了起来。
第一圈跑到一半的时候，张扬已经感觉到两条腿和胳膊已经不是自己的了，如同灌了铅一样，沉重的让人恨不得把它们扔掉，第一圈快到终点的时候，张扬感觉自己就快要死了，肺里的空气，已经开始沸腾起来，如同一团烈火，烧的张扬嗓子里都快冒烟了，可是张扬坚持下来了，第一圈终于跑完了。
真正的煎熬是从第二圈开始的，张扬跑着跑着，感觉自己的身体已经麻木了，动作已经机械的不像是自己，身上的汗水如同下雨一般，整个身上都湿透了，张扬不敢张嘴，他害怕自己一张嘴，从嗓子眼里会喷出一团熊熊烈火，头脑开始发晕，这是缺氧的表现。
刘山根紧紧的跟在张扬的身后，看着张扬的表现，当他发现张扬已经跑的东倒西歪的时候，知道张扬这时候已经到了体能极限了，他大声的对张扬喊：“张开嘴，大口大口的吸气，脚下别停，你可以跑慢一点，但是绝对不能停下来！！”
张扬迷迷糊糊的按照刘山根的话来做，过了一会，他感觉自己的头脑清醒起来，而且身体也慢慢的在恢复着力量，越跑越有劲，终于熬过了第二圈。
这个时候，周围已经围满了人，都在看着张扬，大家的在小声的议论着，某甲：“这孩子估计不是这老头亲生的吧？要不怎么这狠？”这是怀疑论者。某乙：“这该不是什么少年田径队的吧？不过那个田径队招这么小的孩子？”这是猜想论者。某丙：“呦~~有热闹看了，嘿，今天没白来……”这是酱油众……
总之，说什么的都有，张扬这会才不管别人说什么呢，他刚刚熬过了体能极限，这会正是浑身有劲没处使的时候，第三圈，他越跑越快，很快的，第三圈就跑完了，他感觉还没过瘾，就想再跑一圈，却被刘山根一把拉住，张扬疑惑的看着刘山根说：“爷爷，我感觉我还能再跑几圈的……”
刘山根笑着摇了摇头，道：“行了，扬扬，爷爷带你来跑步，是算过你的体力的，跑三圈刚刚好，能起到一个锻炼的目的，如果你再跑一圈的话，那就是透支体力了，不但对你的身体不好，也起不到锻炼的效果，慢慢的走动走动，放松一下肌肉，要不你明天会全身都疼的。”
张扬点了点头，慢慢的绕着山包走，周围围观的人群中慢慢的响起了稀稀拉拉的掌声，一会，大家都鼓起掌来，不管是刚才怀疑的，还是猜测的，又或者是打酱油的，大家一起对张扬鼓起响亮的掌声。
不管这个小孩还有这个老人是在干什么，这个小孩子的坚持和勇敢，都赢得了大家的钦佩，别说他年纪小，感动是不分年龄的，这也是因为当时的人们都很淳朴，社会很单纯所致。
时间差不多了，大家都慢慢离去，该上班的要上班，该上学的要上学，张扬和刘山根也慢慢的往家走，路上，刘山根一只手摸着张扬的头，对他说：“扬扬，爷爷要教给你一个道理，不管是锻炼还是做事，都要记住两个字，坚持，你明白坚持的意思吗？”
张扬点了点头，刘山根也不管张扬能否听懂，接着说道：“坚持是什么？坚持，就是当你感觉到自己坚持不住