第卷南麓寻宝第十一节练功
将《练玄功》放入腰带，萧依四处翻看，检查周围的环境，却是没有发现任何的机关。。nb。也没有出现任何的通道之类，也就是说，萧依还是被困在这里。
萧依索性就将《练玄功》取出，翻开书页，却是没有出现任何的图，而是传来了系统的提示音。
萧依略微有几分诧异，反应过来后很爽快的点了同意。然后就看到《练玄功》的书籍之内，射出一道金光，没入萧依的额头。萧依的脑海之立刻出现了大量的信息，仿佛就是被印入脑海一般，清晰至极，没有任何的遗漏
“难道是妖兽修炼的武功？不对呀，若是妖兽，就算它的智力再高，也绝对不可能建成这么一座气势恢宏的宫殿。但若不是妖兽，这就有些奇怪了，毕竟也只有妖兽因为没有字，才最适合采用这类不需要字和图像的传承人类自古就存在字，自然不会如此……”萧依心诧异，却是有几分迷惘。
“算了，管他是人还是妖，能够被我接受，那就显然经过系统认证，修炼修炼绝对没有错误，反正是辅助性功法，又不会影响到青莲剑诀”
萧依沉入心神，依照着《练玄功》所言，开始修炼这门人级功法，修炼这门第一个显露在人间的超级功法。
练玄功，从字面上的意思就是要将次锻炼的功法，而内里的含义也去之不远。乃是一种凝练内劲的奇异功法，不仅能够将自身的内劲提升数个等级，还能在锻炼内劲的前提下，附带的不断地锤炼身体。
从第一练到第练分别是：练气、练劲、练虚、练基、练元、练空、练灵、练神以及最高的练心而练玄功分成重，每一重对应一练
第一重就是第一练，练气能够将自身法诀凝练到极致，使之发挥本身法诀的最大威力。萧依在平日除去打斗和舞剑之外，其他时间都不会间断练功，所以一身内劲早已经达到了极限。若不是这个空间之内，还不能突破。所以轻松的突破一重。
第二重，练劲。比之练气要高一层，但是因为前三重都是为《练玄功》打基础，所以并不困难，何况萧依在这个空间自身凝练的内劲本就达到了青黑色，超越了青莲内劲的极限。在萧依的百般淬炼已经超越了练劲的层次。
第三重，练虚。名字看上去有几分玄虚，其实非常的简单，就是将自身的内劲凝练到这个功法能够接近的极致，达到发挥数倍的威力的层次。而萧依此刻处于的阶段就是练虚初阶，已经将原本青色的青莲内劲练到青黑色。
当然，这都是全靠这个空间内的特殊环境造成的。不过却是给萧依修炼《练玄功》带来了大量的便利。
萧依开始因为没有功法的配合，能够达到青黑色已经是他的极限了。毕竟，他的青莲剑诀可不是走的凝练一道。但是有了《练玄功》之后，萧依的野心就不止于此了。
全力的催动玄功，原本青黑色的青莲内劲再次的开始凝练，因为刚刚开始，那种屏障一时不能打开。萧依的进度很慢，仿佛是在用一只乌龟在拉一个马车一般，吃力却没有几分作用。但是萧依绝对不是一个轻言放弃的人。
一遍一遍的对比着脑海的信息，不断的运转着内劲。就算没有丝毫的动静，萧依也没有丝毫的急躁，反而是带着一种沉稳的冷静。
终于，萧依在不知道练了多少遍之后，体内的内劲开始了一丝微毫的变化。若不是萧依全身心的投入，还真不容易发现。那青黑色的气劲的颜色更加增添了几分浓重。当然，若是用肉眼来对比，那点细微的差别，是绝对没有办法分辨的。
“呼……“萧依轻轻的吐出一口气，并不是因为他撬动了内劲而休憩。而是因为他感受到自己的身体已经达到极限，现在的内劲不到全胜的十分之一，就算拥有《练玄功》也不可以强制凝练。
掏出装着‘罗桑果’的玉盒，萧依不禁苦笑，堂堂天材地宝的极品，却是被他用来补充灵气，着实太过浪费，太过奢侈。不过，萧依腰带之，灵果并不多，而且大多都是疗伤或者其他作用，用来弥补灵气，说不定用完也补充不了多少。
刚刚取出‘罗桑果’萧依就感觉一阵浓郁的灵气扑面而来，于是不再迟疑，将‘罗桑果’服下，‘罗桑果’由灵气构成，入口即化，化作庞大的灵气源，埋入萧依身体的深处。
萧依双眸精光一放，立刻盘膝坐下，全力催动青莲剑诀。不断的吸收着体内庞大的灵气。毕竟，这个时候不是凝练的时刻，吸收才最为重要。若是让‘罗桑果’的药力散去，萧依可是绝对不会放过自己的。
突然，在这个空间之内，一直没有动静的迷雾一阵滚动。那自萧依身体溢出的庞大灵气却是硬生生的被压了回来，再次的‘侵入’萧依的身体。
沉浸在修炼之的萧依感到庞大的灵气扑来，心一喜。不再有任何的顾忌，开始疯狂的修炼。原本一次需要半个时辰的运转时间，硬生生的被他压制到半刻钟不到急速的运转，对于身体的负荷很大，对于经脉的压迫也是极大。
甚至于在某些细微的经脉处，出现了膨胀的状态。似乎随时都会破裂但是萧依却是毫无顾忌，他体内的经脉在经过这个空间内的长久运转之后，强横了许多倍。虽然萧依感到经脉胀痛，但是却明白，远没有到经脉的极限。
当然，其还有这那个石盘的金光的因素。这个就不是萧依所知，