第二天上午，人力资源部经理收到一封邮件：是lily发来的，她在信里告诉对方，我已经开始报名学习人力资源了！礼节性的回复了一句，加油！
时间又过去两周收到lily关于人力资源课程的感想和一篇文章。并且问她，是不是可以就相关的问题向她请教？还是淡淡回复：欢迎交流。从这周开始，每周打开 ，都能看到人力资源的最新见解、思考和参加的聚会从信里知道，她参加了h的聚会，在阅读这方面的书，在帮助北大的一个教授做研究，两个月以后拿到了人力资源证书……
四个月以后打开邮箱，收到lily的最后一封信：谢谢你的支持。**公司希望我过去做人力资源。这是我一贯的梦想。希望能够保持联系。”
15分钟后站到她面前，脸色从未有过的灿烂，她说出了那句lily期待已久的话：你有兴趣在我们公司的h吗？在找工作的关头。到底是坐以待毙“等待老天给我一个好工作”还是为了工作，停止抱怨，主动出击？所以，只要你愿意，你总是可以掌控些什么。你没有必要得到允许才开始学习，你也没有必要得到机会才开始努力。如果你愿意，你现在就能够为这件事情做些什么，除非你的受害者模式让你深深陷入抱怨与自怜中。
美国的政治家丘吉尔，战败。有一次和画家闲聊，画家要他画画，丘吉尔面对一张作画的白纸，不知道从何开始，毕竟。他太想要一个完美的新开始了。女画家是个智慧的人，她站在旁边看了很久，一言不发，然后把颜料泼向这张白纸，雪白的画布变得乱七八糟，不堪入目。画布已经变成这样，丘吉尔倒是放松起来，他开始拿起笔，涂抹起来，虽然惨不忍睹，但心门打开了。
如果，没有一个好的开始，能不能试试一个坏的开始，总比没有开始强，而真正完美的开始，永远不会来。其实每个人都可以做一个掌控者，让受害者模式消失
“受害者”模式的心智之墙
您的心智之墙叫做：“受害者”，有受害者模式的人，拥有悲剧与自毁的个性。他们最常见的动作就是叹气和摇头。他们的生活主题就是“因为别人、世界、过去，所以我……”。他们喜欢聚集讨论别人的短处，喜欢抱怨自己的悲惨，喜欢感叹世界的不公平，却很少为这些事情做些什么。因为好像只要这样，才能够收获到旁人的关注。
这堵墙建成于：
“受害者”这堵墙什么时候建成的呢？这也许会追朔到很多年前。早到也许当我们有自我意识的时候就开始。一旦出问题，我们第一反应往往就是找到一个借口。然后指责他人，这样可以减少自己的内疚感和不快。中国的文化也很大程度的帮助了受害者倾向，我们的民族文化倾向于同情弱者，这也意味着对受害者特别的有好处。“受害者”模式受家庭的影响非常大，您会看到很类似的模式在您的父母身上发生。
每一个人都需要深切的关注与被关爱。“受害者”模式在我们很小的时候就已经运行——如果摔倒，我们会通过大哭表达自己的不满，吸引家长的注意力——如果没有人看到就自己玩去了。“受害者”模式在糟糕的外界环境下，可以很好的帮助您接受外界残酷的现实，获得让自己喘息的机会。对于那种生活在自认为无可改变的世界中的人，的确不失为一个生活下来的好方式。
“受害者”模式的最大限制是让自己丧失生活的控制权与力量。因为一旦您把自己置于“受害者”的角色，您也就放弃了自己去改变些什么的能力和希望。您的快乐、幸福和福祉也都放到了他人的手中。这也是为什么受害者经常有一种生命无力掌控的无力感的原因。
拆墙建议：
1. 找到自己的最受害，最无力的情景，您最容易抱怨什么人？在什么时候？
2. 很多受害者喜欢一次次的重复受害经历，留意到这个倾向，并停止它。
3. 好奇一下自己从什么时候开始觉得这件事情完全不受您控制的？
4. 在生活中间尝试留意一下：有没有和您一样境况的人，却有不同的反馈模式？
5. 积极寻找下一步您可以做的事情，而不是关注那些您不能做的事情。
6. 找到一个安全的方式来宣泄自己的情绪，散步健身和保持睡眠都是很好的方式。