说着金老师凛厉的眼光把大家都扫这了一遍，几个男生不自然的低下了头，金老师接着说道：“学武就像做人，首先要心正，只有心正，才能帮扶弱小，把所学的中华武术发扬光大下去。要是心不正的人，即使他的技艺再高，也只是一个为害人间的败类，那么他跟qín_shòu又有什么分别？”
见大家伙都认真的听他讲解，金老师才慢慢的点点头，“很好，我相信各位都是安守本分的人，学武的目的只是一种个人爱好，大家在学的过程中要仔细体会，因为这自古有状元徒弟，没有状元师傅。这俗话说得好：师傅领进门，修行在个人！练习截拳道是非常艰苦的事情，莫不是内心对这项运动真心喜爱的话，是没法坚持下来的！现在你们谁想离开，我完全是没有意见的。”
说完，金老师又认真的看了看众人，依曾的眼皮跳了跳，她知道最后这句话，金老师是冲着她来的，她把身子绷直，牙齿咬住了下嘴唇，一脸决然神色。
金老师威严的说了一声：“好，既然这样，我就给大家说一说截拳道，说一说我这些年来的心得。截拳道说白了以腿法为主，拳腿相结合的实战招数。拳法总结为三个字：直、摆、勾，讲究快、准、狠。也是就速度、准确和力量更几个方面的结合。
腿法主要是：踢、蹬、踩，针对对方胫骨和膝部，这两个明显不宜防守的要害部位。主要有：低位侧踢、中盘侧踢和侧踢。还有前踹、后踹、前飞踢、垫步踢和旋踢，注重速度快与假动作与力量。步法也就是为了保持身体的重心。
截拳道需要的重点训练的是，耐力、意志力、气势、先发制人、步法和闪身。
好，现在大家先把我说的这些话记住，再继续练习打沙袋，为的是练就你们的力量和爆发力。”金老师终于结束了这长篇大论，挥挥手让他们都走吧。
“金老师！”依曾却没有离开，她想让金老师知道她药学跆拳道的真正意图，“对不起，我可能没有太多的时间联系，这些基本功我会在私下练习的，你可不可以教我一些实用的招数？”
金老师叹了一口气，从一旁的衣服里拿出一本书，嘴里说道：“你这个丫头，还真是难缠。算了，我就算是忍痛割爱吧！这上面记的都是一些女子防身用的，叫做女子防身术。这本来是跟我的女友准备的，可她天生不爱运动，就便宜了你吧！”
依曾心中大为高兴，赶紧把这本书接过去，都顾不上道谢，就急忙翻了起来。金老师禁止了她，“先别忙着看，这本书用很浅显的语言，把里面的招式讲得很明白。你也不用每天都到这里来，先系统的看上几遍，又不明白的地方就来问我，然后我再给你讲解招式。现在我跟你讲一点武术的基本动作，你要记好了，私下里要多加练习。要知道，在保命的时候，往往是最基本的来的也最直接。”
依曾一听，正合我意。既不需要每天都来这里看这些男人们的嘴脸，又可以独自练习，其他事情丝毫不会受到影响，就是在家里的时候，也可以练习的，到时候哥哥可就是个现成的活靶子。嘿嘿嘿，依曾在心里狡黠的一笑。
于是在以后的日子里，无论是炎炎的夏日，还是酷九严寒，都能看到一个弱小的身影，在一招一式的坚持着，因为她知道，自己以后的际遇不会是一番平静的，要想成为衣食无忧的废柴，对有的人来说，是唾手可得的。可对于她来说，这个距离还是遥不可及的！
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