虚空修武堂的大型演武馆内，灵狱和无崖静静站在末世跟前，一言不发。
演武馆非常之大，完全由平整而坚硬的金刚岩砌成。整座演武馆规模恢弘而古朴，却透露着一股庄严而神圣的气息。
演武馆体表像一只鸟类的巢穴，建筑外观极其精细和完美。外面的人看去，视觉充满了震撼和享受。
而馆内又分为许多结构：锻炼体能的远程缚重跑道和往返跑道，训练应变能力的木阵铜人，以及诸多专项的训练场地，它们最主要考验的还是修炼者四个方面的质能：耐力，力量，平衡，柔韧。
末世心里有些疑惑，怎么半天不给自己教授东西？就这么干站着究竟要干什么？
灵狱一脸深沉地看着末世，可是眼神又像不是在看他，这个时候无崖说话了：
“师弟，你看见么？四周都是重约千斤的圆石，有的甚至达到了数千斤，万斤！”
末世点点头，他打一进这个大到令人震惊的地方就看见了那些大小不一的浑厚圆石，难道是要自己去扛它们？
“呵呵，你一定在想是不是要你去扛它们吧？不错，瞧见那个圆形跑道没，它大概有五千米。”
灵狱接着话茬道：
“等下你先扛着一千斤的圆石快跑上十圈。”
“……”
“开始跑！”灵狱一声令下，末世飞快地扛起重达千斤的圆石，可是那一瞬间他忽然感到肩头传来一阵剧痛！他咬着牙硬是跑了出去！巨石将他白皙的肩头压破，一缕鲜血流了出来。想来是长期没负重奔跑了，这样忽然来个重千斤的巨石，肩膀不被压破才怪。
跑出数千米左右末世已经感觉到几分疲惫了，肩膀的疼痛还未消除，可是身体各个机能都已经开始力竭。他咬牙皱眉地奔跑，巨石在肩头上犹如一座小山般压得他几乎喘不过气来！
“师弟，跑快些！”无崖在老远处叫喊道，末世心下一急忍着身体的极度不适加快了点速度，可是腿脚却像灌了铅般沉重，没加速多久他就忽然感觉一阵晕眩！
“师兄，他似乎有些力不从心。”
“呵呵，很正常。想来是安乐的生活过太久了，以后就习惯了。”
“……”
汗水像雨滴般打在脸上，酸软无力的四肢像被用青藤树蔓捆缚一般难受，那久违的艰辛感觉，又一次浮现心头。不知道是几岁的时候被爷爷逼着，每天在凌晨中午和傍晚负重修炼，也不知道多少次自己累到快死可还是忍了下来。只是那艰苦，却远远不如现今这般折磨人，
巨石的重量不会减，可是体力却已经像潮水般暴退；晕厥感，乏力感，种种不良反应统统涌上心头，末世不知道自己跑了几圈，也不知道跑了几万米，只是他的肩膀，早已经血流成河。粗气喘如牛，浑身的衣裳都被汗水沾湿，难受异常地紧紧贴附在身上。灵狱看着这画面，不由得想起了以前师傅严格训练自己几人的情形，何其的相似。
终于，末世重重地把圆石扔在地面，然后虚脱般倒在地面上！
“呼！”他长吁一口气，汗水流过眉际，流进眼里。
无崖走上前来，半蹲下来道：
“师弟，感觉怎么样？”
回答他的是一阵沉默，死一般的沉默。末世甚至连气都不再喘了。汗水不断流淌，胸口犹如被千斤重石挤压般压抑，气闷。他歪着头看向面带微笑的无崖，脸上没有一丝表情。灵狱见了忽然开口道：
“师弟，快起来，你该换两千斤的圆石了。”
躺在地面的末世，脸上终于出现了一丝表情，震惊，非常震惊……
“怎么了，师弟。”灵狱故意用疑惑地眼神看着末世，心里却乐开了。想当初自己几人哪个不是被师傅折磨得半死不活的？如今终于有机会把自己以前受的苦施加在别人身上，虽然不多才一个，但是心里的惬意，竟是前所未有的高涨。无崖奇怪地看着神采飞扬的灵狱，心里奇怪。
“师弟，你似乎很高兴的样子，怎么了？”
“呃，这个，那个……”灵狱额头淌汗，不知道该说什么了。无崖笑着凑到他耳边轻声道：
“是不是很有，虐人的快感？”
“……”
仅仅十分钟后，末世又扛起了一个更重的圆石在跑道上不知疲倦地奔跑起来，他面色苍白，嘴唇发青，体力严重透支。无崖微笑着看着这个最小的师弟在受苦，心里涌起一阵欣慰。相信不用太久，这个少年就会成长为大陆上新一代的强者，肯定。
三个小时过去了，可怜的末世浑身大汗地躺在地面起不来。因为他整整从一千斤换到了四千斤，其间休息的时间不超过一小时！灵狱吃惊地看着自己这个师弟坚持到最后却连一声累都没喊，心中佩服异常。想当初自己几人实力最差的也跟现在的末世差不多，可是坚持过三千斤的，竟然一个都没有！难以想象的钢铁意志，难以理解而且超乎常人的决心，这样的人，想不成功都难。
第二天，末世还是继续挑战着自己体能和耐力的极限，这次他遗憾地没能突破到五千斤，但是很明显地，这次没有昨天那么累，因为到结束后他休息的时间从一个小时缩短到了四十分钟，这令无崖和灵狱都十分满意。
第三日，末世在两人震惊的目光下扛起了那个五千斤的圆石，可是刚跑出数百米就一头栽倒在地，再也起不来。
第四日，末世硬是坚持扛着五千斤的圆石行了两千米！他惊异