时光飞逝如白驹过隙，一晃数年便已过去，如今周念通已经打下了一定的内力基础，现在他感觉自己体内的内息气流强大了不少，只不过功行至带脉时便停滞不前，那里就是他原来所受内伤之处。
虽然先天功妙用无双，但周念通想要凭借修习内功自行打通受损的经脉，怎么也得等到他打通任督二脉后，才能凭借深厚的内力一举打通其它的奇经八脉（包括受损的带脉）。不过如今他有师父一灯的相助，以一灯那精纯的一阳指指力以及先天功来配合周念通自己体内的先天功内息，就用不着等那么久了。
这一天，一灯在考较过周念通的武功进境以后对他说道：“念通啊，如今你的内力修为已经算是颇有根基，为师认为也是时候来治疗你那带脉之伤了。”
周念通一听，心里激动起来，虽说这些年来自己终于有机会能够学到前世梦寐以求的武功，但是体内的暗疾就像一根卡在喉咙中的鱼骨一样，让他不吐不快。他不禁问道：“师父，我们什么时候开始啊？”
一灯听出了他的急切之意，但还是摇了摇头说道：“今日天时已晚，你就先回去早些歇息养足精神吧。”
周念通这时也冷静了下来，毕竟这么些年都等过来了，也不差这一时半会儿。他知道这种内功疗伤之法颇为凶险，尤其是还需要自己与师父内外两相配合好，这就需要他们俩都保持好充沛的体力和精神，以最佳的状态开始才行。
因此周念通便向一灯请辞，想要回家养精蓄锐。一灯点头答道：“你明日辰时过来，直接到我房中即可。”
第二天一早，周念通早早的便来到一灯房门前等候。一灯此时也做好了相应的准备，将他让进屋中。
周念通进到屋里才发现渔、读两位师兄也在里面，原来他俩是来为师父和小师弟护法的。
周念通与两位师兄见过礼后，便依照师父的吩咐盘膝静坐在蒲团之上。
一灯先是花了盏茶的工夫，仔细探查了一下他体内的伤势情形。经过这几年的内功修习，周念通体内的经脉在先天功中正平和的内力滋养下强壮了不少，原来因为断裂受损而萎缩的带脉两端也恢复了许多，这使得接下来的治疗难度降低了不少。
掌握了周念通体内的情况以后，一灯开始准备出手。
疗伤之前，一灯先是仔细的叮嘱着周念通：“徒儿，此次与为师上回给你疗伤时的过程要稍有不同。你自己需从足少阴之正脉开始运功，然后为师自当为你引导，切记中途你不可妄自强运内力，否则恐要受那反噬之伤。”
周念通知道这事关乎自己的性命，马虎不得，将师父的话语牢牢记在心间。
他静心宁神调息了片刻，然后开始行功，先天功的内力一路沿着足少阴向上运行。
这时等候在一边的一灯也开始运功，但却是与上次的出手路数大相径庭。他背向周念通，倒退而行，反手出指，缓缓点向他的京门穴（章门穴后约一寸八分）。带脉总共有八个穴道，这回他却足足花了半个多时辰才一一点完。
周念通只觉得腰间一会如同挨了炉火炙烤，一会又好似有冰块加身，让他感受到了什么叫做“冰火两重天”，那滋味可真够让人“欲仙欲死”的了。
但是周念通紧守心神，不敢有丝毫差池，内力沿着经络经过章门穴、五枢穴后继续缓慢运行，最后停在维道穴上，再往前就是带脉断裂之处了。
这时身体外面恍若有一根烧红的烙铁戳到了他的维道穴上，正是一灯的一阳指点在了此处。
周念通只觉得体内“轰”的一声，内力如同决堤的洪水一般流过维道穴，再也没有了任何窒碍阻挡。
周念通缓缓睁开眼睛，只见师父已经盘膝坐在对面的蒲团之上调息，他的额上大汗淋漓，脸色苍白，僧袍尽湿，看样子此番为周念通疗伤亦是消耗了他不少的功力。
见师父和小师弟都已收功，泗水渔隐赶忙去外面端来一盆温水，沾湿毛巾后递给师父净面擦汗。待到一灯将脸上的汗水擦去以后，朱子柳也适时的奉上一杯热茶。
一灯接过来连喝了几口后，将茶杯放到一旁，这时他的脸色才稍微恢复了一些。
原来他这救人的法门每次施展之后都要元气大伤，严重的情况下甚至会在三五年之内武功全失，须勤修苦练才有可能恢复，所以原著中渔、樵、耕、读四人才会不断的阻拦郭靖和黄蓉上山求医。
要是几年前那次给周念通疗伤成功了的话，恐怕一灯还真得要耗损不少真力。不过如今周念通自己已经修习了先天功，内外力两相作用，倒是让他省下了不少力气，所以这回只需调养个一年半载当能回复如初。
现在周念通觉得自己的身体从未有过如此轻松的感觉，他知道体内的顽疾已被彻底治愈，前世今生两辈子，他终于能拥有一个健康的身体了。
周念通按捺住自己激动的心情，起身上前毕恭毕敬的在一灯面前叩首拜谢：“劳烦师父消耗功力为弟子疗伤，师恩深厚，弟子感激不尽。”
“傻孩子，快起来罢。要不是当年为师见死不救，你又怎么会受这么多年的苦呢？好在如今你已痊愈，为师也算是了却了一桩心事。”一灯扶起周念通，慈祥的说道：“你娘这些年来也一直心忧的你身体，你快早些回家告诉她这好消息吧。”
于是周念通向一灯以及两位师兄施礼告退之后，便急忙赶