秦易看了一眼天色，最多还有一个时辰就要天黑了，而真正的危险绝对都是在路上。
“好，秦兄，就听你的，我们全力赶路，小师妹，上来吧！”于风也不管谢嫣然愿意不愿意，直接是将她给翻上了后背，犹如是一只猎豹般的狂冲起来。
“于兄，长途奔跑，最忌就是你这般狂奔，调整自己的呼吸，做到三步一呼，三步一息，这样循环，可以保持充足的体力，我们要随时保持住充沛的体力，以应付危险。”
秦易的身影与他保持着平行，而整个人显得是很悠闲，慢慢的指点着于风，毕竟这里被限制了很多，以导致秦易很多手段不能使用，关键是不能以气御符，而且以血御符，那可是要消耗精血，不到关键地步，断然不可使用。