翰香看着周阳那副夸张的脸庞，微笑着说道：“当然，效果也是惊人的，仅速度而论，只要修炼到了入门阶段，您就可以日行千里以上；达到精纯阶段，你就可以御空飞行，日行万里；达到通神阶段，您就可以实行瞬移，瞬间移动万里都不是梦。”
“啥？瞬移？天呐，原来这么强悍，怪不得那么难练呢？嘿嘿。”
“所谓的灵，指的是动作灵巧，能够在一息间转上一百个弯而毫不停留，就达到了入门层次；能够在万箭从中穿梭而不落一支羽箭就达到了精纯阶段，能够在倾盆大雨中自由穿梭而不沾一滴雨水即为通神层次。”
周阳的嘴巴已经无法合拢了，只剩下听了。
“所谓的滑，指的是身体柔韧顺滑，能够卸去来敌的攻势。利剑之芒刺到肌肤，如同抹了一层滑滑的油脂，轻易偏离身体，即为入门级；万钧之力加到身上，就如头部轻轻撞到墙壁，只有些许痛楚，就达到了精纯层次；泰山压顶而如同清风徐面，当为通神级。”
“它的技巧在于‘卸’而不是硬扛，因为卸力巧妙而不受对方攻击伤害，所谓卸力之法在于四两拨千斤，在于借力打力，运用之妙，在乎一心，需要不断的体悟，体悟越深，达到的层次就越高。”
“虽然通神阶段为最高阶段，但也是一个不断提高的过程，初入通神阶段和通神后期的差距绝对是巨大的……”
“好了，现在请主人开始练习《风灵咒》，第一步是，将灵力运行至足部六条经脉，然后发足狂奔，注意转弯，山洞太小…….”