吃饱了肚子，两只兔子趴在方靖坐着的蒲团两边沉沉的睡了过去，渐渐打起了呼噜。
方靖坐在蒲团上，调整着心情，直到心里波澜不惊的时候才准备修炼。
修炼是一件庄重的事情，无论是高兴还是沮丧，只要情绪有着较大的波动，便不宜修炼，一些修真者在刚开始进入练气期时，甚至每次都需要沐浴更衣，然后上香祈祷，通过这一系列仪式让自己的心境平缓下来，直到今后修为提高，能够控制自己的情绪后，这些仪式才会逐渐省掉。
甫一运转生木诀，方靖便感受到全身经脉穴位吞吐空气中灵力的速度大大增快，足足比外面快了一半，按照这等速度，方靖有信心三年后突破至练气四层！