灵猴速度很快。事实上，有几种猴子的移动速度接近马，比大猩猩要快，比人类更是快得多。而且猴子灵活多变，障碍物在它们面前形同虚设。真在森林里追逐起来人类毫无胜算。
好在这里不是森林而是比较空旷的隔离区，灵猴也不是速度最快的那几种猴子。另外，小天的优势就在于跑。所以两者的差距并不是特别大。
不是特别大，这意思就是说差距还是有的----不到十秒，灵猴就快追上了小天了。不用耳听八方，越来越近的猴叫声都快把小天的耳朵震聋了，他知道灵猴近在咫尺。
蹭！小天一个横移，又改变了方向。灵猴这次没有跟上，它滑了一下才摆正方向----它的爪子不适应隔离区光滑的地板，但是小天的运动鞋却非常适合这种地面。
看到距离又拉开了一小段，灵猴恼羞成怒。它的叫声更加尖厉刺耳，显然是气疯了。如果它会说话，它一定说：孙贼！有本事脱了鞋比！！
一人一猴就这样你追我赶。追一阵，接近了；变个方向，又拉开了距离。当然，小天在跑的过程中也在锻炼视力。这里时不时就有拳靶或木头桩冒出来，不看着点非撞个半死不可。
进步不大，小天边跑边想：我的速度好像并没有明显提升，估计是每天锻炼的时间太少吧。嗯，将来得下工夫锻炼才行，否则到时候怎么逃啊。。
没错，小天锻炼跑步是为了逃得更快，让别人抓不住----显然这是个格调不高的消极技能。
逃跑和冲锋都是跑，但格调差太多了。一个是抱头鼠窜一个是勇往直前。数士中有大量的冲锋数士，但专门锻炼逃跑的倒是鲜有耳闻。逃跑，意味着不战而降，意味着自信心丧失，这对数士来说是晋升的最大障碍，所以锻炼逃跑的人才那么少。
逃跑，这事说出来不露脸，但小天并不介意。他非常喜欢这个能力----关键时刻能保命啊！另外，他认为自己又不是杨开心李小龙杨蔓这种数士，打架时并不需要冲在前面，冲上去受了伤反而拖累伙伴----不如躲得远远的，省的给别人捣乱。
有一次，小天心血来潮想要试试自己拳头的力量。拼尽全力打空了几次后，小天终于沾到了拳靶，显示器上爆出了一个惊人的数字：69----他立刻知道自己和爆发力绝对没有半毛钱的关系。
他记得杨开心似乎是750左右，李小龙也能接近400。
69？这个成绩别说数士学徒，就算放在普通人里也是低的吧----小天暗想。不错不错，我快接近杨开心的十分之一了。嗯，要庆祝一下。
小天从此就只练逃跑绝技了。
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十分钟。
十分钟长吗？听上去不长。
但以极限速度奔跑，你就会感觉十分钟居然会如此漫长，似乎每一秒都拉长了数百倍——世界上再也没有比这更难熬的十分钟了。
你的肺会喘得像快被扯断的风箱一样，你的喉咙会疼得像被放在锅上煎烤，你会因为汗水迅速流失而渴得像沙漠里垂死的鱼，你会因为体力用尽而累得头昏眼花。
但你不得不继续拼尽全力跑下去。
因为后面有个暴虐凶残的屠夫在追赶你。被他抓住，你就会被掏腹挖心以最悲惨的方式死去。
为了求生，你不得不拼命跑下去。
这就是极限！
发令枪响，几个人同时冲向终点，这是极限吗？不是，这是尽力而不是极限。极限，只有你的生命真正遇到威胁的时候才会爆发出来。极限时的奔跑，通常比尽力时要快得多也持久得多。
不要小看人体的潜力。曾经有农夫手撕狗熊、游泳者击退鲨鱼的新闻，这都是人体在极限时爆发出的潜能。数百万年前人类智慧未开的时候，仅凭原始的杀伤力就可以击败大多数野兽。那时，人类是这个世界上最危险的物种之一。
生命安全，是最低层也最重要的需求。之上是温饱，再之上是社交友谊感情，再之上才是认同感和荣誉----尽力赢得比赛，只是荣誉罢了。
越低层的需求，对人的激励作用也就越大。为了生命安全而奔跑，才是极限的奔跑。一次极限奔跑，顶得上几十次的比赛训练。
现在，小天已经以极限状态奔跑了十分钟。他已经累得像一条狗了——当然，他曾经就是一条狗。
灵猴也好不到哪去。猴子的耐力本就不太好。有几种猴子的奔跑速度接近马，这只是短距离冲刺而已，超过两公里，猴子的体力就会大幅下降。
小天的耐力还不如猴子。毕竟，他锻炼的次数少，每次锻炼的时间也短。但是小天一直在缩小和猴子在耐力上的差距。因为他是极限逃命，而灵猴只是要发泄愤怒。两者的处境不同，对身体素质的刺激也不同。
小天不是数士学徒，对身体锻炼一窍不通，他为什么有办法加强自己奔跑时的耐力？
不是数士学徒，但他在数师学徒。他能集中精力研究数盘长达六个小时，这就是一种惊人的耐力。这种耐力是被逼出来的----只有坚持高效学习，才能快速成长；只有快速成长，自己这帮人才能远离死亡。
逃跑也是一样。坚持高速奔跑，才能比敌人快；比敌人快，才能活下来。
万物相通，这就是他能加强奔跑耐力的根本原因----将研究数盘总结的经验应用于奔跑。因此，小天用短短两个月的时间就锻炼出了不错的