天黑时，狱卒送了饭食，每人一个黑乎乎的窝头，每个牢房里一桶凉水，那水可以用来喝，也可洗漱。
没有平日的山珍海味，养尊处优久了的女眷们都拿着干硬的窝头哭了起来。
徐长宁却适应良好，小口吃着，还哄着跟自己坐在一起的两个侄儿。
“能吃的时候就要尽量吃，这样才有体力去应对突发之事，不吃饭，没力气，若有危险，跑都跑不动。”
宝哥儿和佑哥儿还没受过这种苦，但有徐长宁做榜样，他们也用小白牙努力的啃起来，小手捧着窝头啃的模样像两只小松鼠。
隔壁牢房里，徐滨之拿着窝头，看着徐长宁哄着两个小侄儿，三人都没有一点委屈的神色，在称得上怨声载道的牢房里自成一派，欣慰地笑了笑。