2345小说>都市现代>我真的不是客串奶爸>第207章 杨靖不仅生猛了还有腹肌
偷偷拿mp4看的。”

一边吃,一边看,一边追忆,过了很久,话题才重新回到了游戏上面。

“靖爷最近在做什么?不会是偷偷在家苦练co吧?感觉忽然功力大增啊!”蔡旭贤热切地问道。

关键是苦练就算了,平时自己偷偷玩,也没带咱们啊!

“哪有苦练?你们又不是不知道我现在是什么情况,天天撸铁,你看我都快要瘦成彭鱼晏了!”杨靖笑着拉开了上衣下摆,一排让其他人看着都垂涎三尺的腹肌棱角分明地出现在他们的面前。

“妈耶,靖爷这个减肥,效果太明显了!”蔡旭贤感慨道。

“卧槽!真的练出腹肌了?不对啊,你瘦的这么快,不应该会出现皮肤松松垮垮的情况吗?哪有这么快恢复的?”王飞也是忍不住爆了粗口,杨靖以前可是比他还胖啊,怎么都有腹肌了?

“因为我的减肥,不仅仅是瘦下来,或者说关键不是瘦下来,而是练出肌肉,因为有肌肉支撑,还有平时吃东西的时候,我的蛋白质、油脂的摄入都不少……”杨靖笑着解释了起来。


状态提示:第207章 杨靖不仅生猛了还有腹肌
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