赵严凝神冥想，认真专注的修炼基础拳脚武艺，丝丝信念在专注状态中，顺着信念门户涌入心灵之境。
这丝丝信念经过心灵之境的升华，又被赵严控制着涌出心灵之境，与自身血肉劲力相结合，凝聚出丝丝内息。
再控制内息穿过信念门户，进入心灵之境，这就是最基本的武者内息修炼之法。
在没有离开修炼室学习武者功法之前，赵严也只好先暂时使用这种凝聚内息效率低下的最基础的修炼之法了。
由于赵严供奉的对于赵严完全没有任何限制，只要等过个一两天。
比帮主齐宣晋升武者所用时间有所差距，不那么显眼了，等赵严离开了修炼室后，自然有大把的武者功法、内息招式在等着自己修炼呢。
由于赵严刚刚晋升武者，所凝聚的内息太少，经不起折腾，因此赵严只在最开始刚凝聚内息时，在体内运转了一会。
之后就都将凝聚的内息，涌入心灵之境中储存起来。
赵严单纯的修炼拳脚和使用修炼室中的兵器，演练各种兵器技法。
在基础练体术技能满值的情况下，基础拳脚和基础兵器技能的熟练度，提升的非常快速。
只自主修炼了一天多的时间，就各种增加了一点技能熟练度，双双达到了，再修炼半个多月的时间就可以满值了。
赵严看了一下机关钟表的时间，显示为深夜时分。
赵严想了一下，决定还是再过几个小时，清晨时分再出关。
而这几个小时，赵严要好好思考一下几个技能的升级方向。
在之前半年多制作变形机甲的闲暇之余，中看了许多书籍。
虽然都没有观看具体的武者功法和内息招式，但根据看过的一些传记类书籍，对于武者以及先天武道宗师都有了更近一步的了解。
武者凭借超凡之力内息，可以做到许多超乎凡俗常规之事。
内息运转全身内息不绝气力不减，打斗时不用再刻意脚踏实地借力了，凭借内息充盈全身就可以发挥出**的全部力道。
凭借内息武者可以护体减伤、驱毒疗伤、增强力道、提升速度、达到内练三境还可以身体不衰、容颜不老、延年益寿、百病不生。
而随着修为境界尤其是信念境界的提升，五感也会随之加强，五感敏锐异常，信念意志坚定，洞察力惊人。
而先天武道宗师则更进一步，彻底打破了凡俗的枷锁，随着真气洗礼肉身，身躯转化为先天之躯，寿命会随着境界的提升不断增加。
而最长寿的先天武道宗师，根据记载可以达到近五百岁的寿元。
虽然这只是书中有些夸张的记载，但随着先天武道宗师的修为境界提升，达到先天圆满之境，四百岁左右的寿元却是可以真实达到的。
先天武道宗师还可以断肢再生，辟谷不食，飞天遁地，控物御器，御使风火雷电，水木金石等等超凡之力。
让赵严非常向往，在技能升级方面开始以先天境为目标。
自己的基础练体术技能肯定是要升级为武者功法，更有效率的提升信念之力、快速凝聚内息和提升身体强度，先天境后可以升级为先天功法。
基础拳脚也会被升级为各种内息招式，如之前姐夫使用过的叠浪击，陆铭等人使用过的奔流击、浪花击等，先天境后可以升级为各种先天秘术。
基础兵器则会被升级为内息御器术，使用内息御使包括盾牌铠甲各种兵器等手持身穿的贴身器物，先天境后可以升级为先天御器。
至于秘药医术、精密机关术、地势陷阱术这三个已经是武者级别的技能，只要继续提升熟练度即可。
在晋升为先天境后，就可以升级为先天炼丹、先天炼器、先天阵法这三个先天技能了。
而基础投掷术，按照它的先天技能先天控物来做目标，武者境的升级技能，可以向控物方向发展。
到武者专区找一找，看有没有这方面的内息招式可供选择。
内息以信念为源，信则有，只要坚定信念，超凡之力内息会拥有许多神奇的招式应用，哪怕没有控物方向的内息招式，赵严也自信可以通过技能面板推导出内息控物的技能。
当太阳升起，阳光照射大地，赵严的供奉庭院内，果果身穿华美劲装，正在修炼室外的院落中，认真努力的修炼着基础练体武学。
修炼室门口，陆铭坐在一张座椅上，微笑的看着认真修炼中的果果，仿佛看到了自己过世的女儿。
当时小昕儿也是这般年纪，非常可爱，也一直认真努力的修炼，说是要长大后保护自己和阿梦。
而在更外围，围绕着整个修炼室一圈，则有十几名供奉卫占据有利地形认真警戒着，防止赵严闭关受到打扰。
“好了果果，今日晨练就到这里吧，以你的身体状态，再练下去会造成损伤，先服用修炼秘药，休息一下吧。”陆铭看着修炼中的果果开口道。
果果缓缓收起自身的架势，在院落中边迈步行走活动身体，边调整着自身的气息。
过了片刻后，果果深吸一口气，再缓缓吐出，结束了今日的晨练。
随后果果迈步走到陆铭旁边，拿起一瓶普通秘药精粮丸，倒出一颗，仰头服下。
有些疲惫神色的小脸，在精粮丸的作用下，缓解了不少。
果果一屁股坐到了陆铭旁边的一张座椅上，开口询问道：“陆伯伯，二哥闭关都快两天了，怎么还不出来，真是急死我