这虚要自己用足够的耐心和精力去慢慢实践和研究，毕竟自己知道的只是大概的修炼方法而已不可能胡子眉毛一把抓。
清晨时分陆天羽已经制定好了一套完整的修炼规划来，接下来自己只需要严格按照自己制定的修炼规划进行修炼就好。
早课的时候大师给众人发了一张修炼课程表，上午三个小时的体能、体魄训练可，中午是三个小时的理论知识课程，下午进行四个小时的分组实战课。
然后剩下的十四个小时让众人休息，这样的课程安排对于其他人来说已经是完全超标了，但对陆天羽来说自己还有四个小时的时间可以用来修炼铁块与纸绘这两式体技。
大师第一天指导众人修炼的时候就进行处罚，目的只为为了给众人一个下马威，让众人知道如果怠慢了他的指导会是什么后果而已。
在接下来的一段时间里，大师所传授的知识对于陆天羽、唐三和小舞来说都是四年前的课程。
所以一天修炼下来感觉特别轻松，不像马红俊、奥斯卡他们那样还需要背笔记内容。
晚饭过后就是众人自由安排的时间，陆天羽找到了闲置下来的李郁松，拜托他配合自己修炼六式之一的纸绘。
李郁松是擅长快速进攻的强攻系魂师，用来配合修炼铁块这式体技再适合不过。
只是陆天羽高估了自己对铁块的掌握，也低估了一位强攻系魂帝的实力。
仅仅是半个小时的时间就被李郁松打得鼻青脸肿的，但这也激起了陆天羽的好胜之心。
在脑海中一遍又一遍的回忆施展铁块的技巧，然后全神贯注的承受着李郁松的攻击。
只可惜差陆天羽所掌握的铁块和李郁松的实力差距不是一时半会就能弥补过来的，第一天修炼感觉就像是硬生生的挨了四个小时的打。
拖着疲惫的身体回到自己的宿舍泡澡、修炼魂力一起搞定，进入深度睡眠后外附魂骨自带的虎豹雷音开始治疗陆天羽身上的损伤、舒缓陆天羽紧绷的神经。
第二天清晨被生物钟叫醒的时候精气神都恢复到了巅峰，在结束了大师的课程后陆天羽带找到了赵无极。
陆天羽准备在赵无极的重力增强之下，借助赵无极的大力金刚掌来修炼纸绘这一式体技。
赵无极的实力相比起李郁松来说更强，而且在他施展重力增强的情况下施展大力金刚掌不会受到重力的影响。
而陆天羽要克服重力增强的影响再施展纸绘躲避大力金刚掌的攻击，结果自然是被赵无极狂虐四个小时。
回到宿舍泡澡时冥想打坐修炼魂力，然后通过深度睡眠来治疗身体损伤、缓解精神压力。
第二天又活蹦乱跳的出门接受大师、赵无极或者李郁松的训练，时间一晃就过去了一个月。
宁荣荣、朱竹清、小舞和唐三也在这个月见识到了陆天羽的疯狂，连续三十天不间断的进行十四个小时的高强度修炼。
她们就是每天保持十个小时的修炼，就感觉自己都敢快累得喘不过气来了一般。
而陆天羽修炼了一个月的纸绘和铁块后发现两边的进度都很不错，在三天前意识到自己在修炼的时候不一定只是使用一种体技。
当然侧重点还是要有的，要不然就无法真正意义上的将铁块和纸绘修炼到登峰造极的状态。
大师这边从第二个开始就逐渐减少了理论知识的传授，而是将时间用在了各自的魂技修炼上。
为此大师还专门找赵无极和陆天羽协商，他想让赵无极每三天开设一次重力修炼课程。
其实最重要的是让陆天羽改变自己的修炼规划，因为陆天羽是隔一天就要找赵无极修炼四个小时。
其实对陆天羽来说改变修炼规划没多大难度，本来陆天羽就在考虑是着重修炼铁块还是着重修炼纸绘。
让赵无极每三天给众人开设一堂重力修炼课程，正好让陆天羽将精力放在铁块修炼上面。
在第二个月的理论修炼课程上，赵无极和大师一起来到了操场上。
大师的目光在一众学员的脸颊上扫过以后才道：“从今以后理论知识改为自主提问，理论知识课程改变为魂技修炼开发课程。”
对于戴沐白、马红俊、朱竹清他们来说，从没听说过魂技还要修炼的。
大师早就猜到了戴沐白他们不清楚魂技怎么开发，看向陆天羽道：“小羽，你来示范一下魂技是怎么开发的。”
“是，大师......。”
陆天羽听了大师的话以后马上做出回应，然后走到操场中央面向戴沐白他们眯着眼睛道：“我想大家都很疑惑我为什么会那么多像是魂技又像是自创魂技的招数。”
“趁此机会我就，首先我的第一魂技名叫六式。”
说到这里陆天羽看向唐三道：“小三，来搭把手才能更好的解释。”
唐三点了点头来到了陆天羽身边，陆天羽继续道：“六式是六种依靠身体施展的体技，首先是你们都见过的剃、月步、岚脚。”
话音落下陆天羽的身影就在操场上快速闪动五次，然后又跳到空中连续位移五次，最后猛然踢出右脚激发出一道五六米长的淡青色气刃轰击在操场上。
“轰隆......。”
轰鸣声过后平坦的操场上露出了一道**米长、手巴掌宽、五六公分深的沟壑来。
陆天羽落到操场上以后看投给唐三一个眼神，唐三马