“不需要几年,你就可以在国际赛场的教练席上看到我了。”
得知沈流的决议后,不管其他人如何惊讶,孙千却坚决给予了沈流最大的支持,在中国花滑教父的支持下,手续很快落实,沈流得到了返回h省省队任教的任命。
等到伤势痊愈,他便登上了回家的飞机。
运动员退役后最想做的可能就是敞开吃喝,然后瘫家里做一阵子懒虫,毕竟之前自律了那么多年,这也是运动员退役即发福理论的由来。
沈流算是比较自律的,他下飞机后第一时间就朝省队的训练馆赶。
对于很多运动员来说,他们都是从小训练,然后从市队、省队一步步的往上走,直到进入国家队,开始为国家在国际上征战。
所以h省省队就是沈流的家,他对这里抱有很深的感情,但他回来的目的其实只有一个。
等进了省队,宋城亲自过来迎接他:“一路辛苦了,你早告诉你你要来,我直接开车去接你。”
沈流拖着行李箱,单手拄着拐杖慢慢的走,嘴上客套着:“哪能让领导来接我啊?张师兄和小玉呢?”
宋城眼中出现一抹了然:“在练陆地跳跃呢,还是老地方,,你要是着急,就先过去吧。”
见年轻人匆匆忙忙的朝训练馆走,脚步都略有些不稳,宋城摇摇头。
拐杖都没脱离就跑回来,这年轻人也太急了,但作为一个抱有崛起之梦的老滑冰人,他也能理解沈流的心情。
他们都太想改变中国在国际花滑赛场上的弱势了。
此时是周六,张珏在自家主管教练张俊宝的指挥下,蹦上40公分高度的跳箱,接着右足轻轻一点,身体旋转着落地。
这是一个3f的陆地跳跃训练。
张俊宝严肃的训斥道:“我说过后内点冰跳是内刃起跳,你的动作怎么那么别扭?到了冰上你的刃要往内侧压,你现在起跳的时候脚是平的,这放到冰上就是平刃,是不规范的你知道不?”
张珏苦着脸:“舅舅……”在张俊宝的瞪视下他迅速改口,“教练,我在陆地上压不出内刃啊,这姿势和脚往内侧撇了一下似的。”
“你练陆地2f的时候怎么就能压了?”
张珏辩解着:“跳两周和三周时花的力气完全不是一个量级的,用的姿势也不可能一样啊,行了行了您别瞪了,我再试一次。”
他这么说着,又蹦上跳箱来了一次陆地3f。
张珏的技能配置十分偏,除去最简单的左脚点冰的3t,余下的学会的3s、3lo全是刃跳,而作为点冰跳的3f和3lz至今都没练好。
要说这是张珏爆发力不足的话,也不对,三周跳要求空中转体1080度,张珏是能在跳3s时延迟转体、双手上举的人,说明他对转完1080度游刃有余,张俊宝偷偷算过他的空中转体极限,1200度都快有了。
要求空中转体三周半的3a也不过是1260度,根据国际赛事的规则,只要度数距离足周的差距没有超过90度,这个跳跃就算是成立的,也就是说张珏的转体能力都够他去挑战3a了!
他看着张珏的背影满心不解。
“到底是为什么跳不出3f啊?以他的能力不应该啊……”
张珏也纳闷,舅甥俩站在器材边探讨着这个问题。
张俊宝指出:“小玉,你要知道现在已经是5月末了,今年的比赛开始的都早,再过三个月国内的测试赛就要开始了,9月中旬,第一站的青少年花样滑冰大奖赛就会开始,你在这之前必须把5种三周跳练齐,最好再练出一个连跳。”
不仅是跳跃的问题,张珏还要在此之前准备好短节目、自由滑,以及制作比赛时穿的考斯腾(表演服)。
要做的事情多着呢,他们不能一直被一个3f卡着。
张珏也苦恼,他嘴上答应老舅开始运动员生涯,以后也要去参加比赛,不想问题卡在了自己的能力不足上。
被3f卡了这么久,张珏很是不解,他不是天赋很好吗?明明刃跳都练得那么轻松,怎么点冰跳就不行了?努力了这么久,他的跳跃高度也涨上去了啊?
难道他的天赋高只是一个假象,实际上3f就是他的天花板了吗?
“让他先改掉每次起跳都使用延迟转体的习惯试试。”
一道清朗的声音从两人身后响起,张家舅甥一同转头,就看到了沈流正拄着拐杖,气喘吁吁地对他们微笑。
“张珏习惯在做任何跳跃时使用延迟转体,这很好,技巧优越且游刃有余的跳跃裁判也喜欢,看到了一定会给你们更高的goe,但做一个跳跃的第一要素就是先完成这个跳跃,而不是将它完成得多好看。”
沈流是张珏出现前,国内唯一能使用延迟转体的跳跃高手,有关这方面的经验,他可比张俊宝和张珏丰富得多。
“张珏,你试试在跳3f时,第一周就立刻收紧身体全力转体,等你可以搞定这个跳跃后,再将延迟的技术加入进去也不迟。”
这一天,宋城宣布省队内又多了一个副教练——沈流,目前他的主要职责是帮助主教练训练学生,传授他本身高明的跳跃技巧。
对于张珏来说,继张俊宝这个他的主管教练后,他又多了一个沈一哥专门教他练跳跃。
小朋友满脸遗憾的看着沈流的脚:“你、你的脚真的好不了了吗?”
大哥,我觉得比起做教练,你还是做运动员比较靠谱啊,而且你不是学霸,退役以后就