“自然是筑基期，而且是筑基前期，跟你差不多。”叶红尘道。
“筑基前期？筑基前期怎么可能这么快？”陆放道。
“身法跟修为没多大的关系，身法练到极致，反应、速度，都会有极大的提升。”叶红尘道。
“师姐练的什么身法？”
“灵蛇身法，清云也传了你的。”
“灵蛇身法？可我没见你使出来啊！”陆放疑惑道。
灵蛇身法他也会，也知道灵蛇身法施展起来身体要像蛇一样扭动，才能如蛇形一般迅捷。
叶红尘道：“任何功法，练到极致都是重意不重形，如师父让你修炼的蛤蟆功一样，你若是练到极致，不用双腿鼓胀，施展起来一样能做到势大力沉。”
“重意不重形？”陆放坐在原地思忖了一会儿，心中有些触动。
清云给他的功法他倒是都让影躯学会了，原本以为自己能施展出来就行。
现在看来倒不是那么回事，想要功法大成，甚至练到极致，还是得靠自身多练才行！
“师姐，要将真元消耗，也不能总是挨打吧？要不我来攻击你试试？”陆放站起来说道，将铁棒放在一边。
“行啊！来吧，用上你的棒子。”叶红尘后退几步说道。
“师姐都没用兵刃，我也不用。”
陆放大喝一声：“来了！”
身子一扭，运起蛇形身法，几步抢到叶红尘近前。
一拳向她轰去！
叶红尘伸手为掌，一把便将拳头接住。
“天龙拳？学的倒是有模有样！”
“不过，你这拳罡不带毒，速度也慢，力度也不够！”叶红尘毫不客气的说道。
陆放后退了几步，说了句：“师姐果然厉害，那师弟就不客气了！”
双腿猛然胀大几分，身体向前倾斜，用力一蹬，整个人像炮弹一样向前射出！
眨眼间便来到叶红尘面前，双手同时迅速出拳！
叶红尘同样伸出双手将陆放拳头接住，身子却是往后退了半步。
嘴里说道：“力道够了，准确度还差点！”
陆放双脚着地，将拳一收，双拳化作雨点一般，毫无保留的全力施展出天龙拳。
拳劲刚猛，更是幻化出几道虚影！
“好！”叶红尘也是眼前一亮，双手同样幻化出虚影，一一将陆放的拳头接下。
嘴里还说道：“想不到陆师弟这么短的时间就将天龙拳练到这般地步！”
陆放也没心思答话，知道自己不可能伤到叶红尘。
眼睛一眯，拳头速度不减反增，腿上再次胀大几分，右腿一曲，膝盖猛地往叶红尘小腹一顶！
叶红尘微微一笑：“这招不错！”
身子一扭，将陆放膝顶躲过，喝道：“陆师弟也试试我的天龙拳！”
瞬间便化掌为拳，对着陆放再次袭来的拳头轰去。
嘭！
陆放拳罡瞬间便被轰散，拳头传来一痛！
整个人被这拳打的直往后退！
陆放打了半天，几乎都没怎么碰到叶红尘，也打出了一些脾气。
腿上一蹬，止住后退的身形，大吼了一声：“再来！”
对着负手而立的叶红尘，身体再次往前一射！
嘭！
再次对了一拳！
拳头传来一阵剧痛，陆放感觉骨头都有些被震裂了！
叶红尘却并未理会，双拳一碰即分，又是一拳砸向陆放！
陆放不敢硬接，化拳为掌，使出千蛛万毒手的功法，接住叶红尘拳头，将手上传来的拳劲以刚刚领悟的蛇形身法的柔劲卸下。
“好！师弟好悟性！这拳接的不错，再来！”叶红尘也是眼前一亮，再次一拳轰出！
陆放见刚刚的方法奏效，自然如法炮制，又是如此将这拳接下。
叶红尘猛然加快速度几分，一拳接着一拳的轰出！
陆放目光一凝，丝毫不敢分心，真元全力运转，再次一一接下！
“再快点！”叶红尘喊道，拳速又增加几分。
速度太快，陆放有些相形见绌，不得不边接边往后退。
嘭！
嘭！
嘭！
接连几声闷响！
叶红尘速度越来也快，陆放来不及接下，被一拳一拳的连续砸在了胸口。
身子往后退了好几步才站定。
“好！想不到师弟天赋居然如此过人，这么短的时间竟然将蛤蟆功、千蛛万毒手、蛇形身法、天龙拳都学会了！”叶红尘有些惊喜的说道。
陆放功法上的天赋确实有些出乎她的意料。
“比起师姐，师弟这点天赋还不够看！”陆放揉了揉被打的地方，叶红尘下手很准，几乎没让他受伤，但又让他感受到些痛楚。
“师姐说你可以你就可以，别歇着了，再来！”
话音刚落，叶红尘又闪身来到陆放面前，一手使拳，一手化掌，竟是千蛛万毒手和天龙拳连用！
陆放很是吃惊，匆忙之间只好使出千蛛万毒手抵挡。
但、叶红尘速度太快，陆放又是被连连逼退。
再次挨了一拳一掌之后，又被打倒在地。
“师姐，千蛛万毒手和天龙拳你是如何做到同时使用的？”陆放坐在地上揉着被打的地方问道。
“你不是知道了吗？任何功法，练到极致都要做到重意不重形，你刚刚接我拳法的时候，用的千蛛万毒手，不也将蛇形身法的意融在了里面？”叶红尘说道。
“重意不重形？”陆放再次念叨了一句。
“师弟你用棒子吧，我也想知道你这棒子有何