午餐很简单。
一份七分熟的西式牛排，再加上一杯口感怪异的葡萄酒。
说实话，齐元还是第一次吃西餐，连刀叉都不会用。
还好，郭采薇并没有嘲笑他，不光教他怎样使用西式餐具，还教他怎么品尝葡萄酒。
不过对于齐元来说，葡萄酒不管怎么品都是一个味儿，那就是又苦又涩。
好在牛排的味道还不错，鲜嫩可口。
齐元厚着脸皮，让雪姨给他多上了一份。
最后，齐元把肚皮都吃得鼓了起来。
来这里之前，齐元一直都觉得富人家的餐桌上都是满汉全席。
现在他才知道，真正的富人生活，其实比他想象中要精致许多。
当然，郭采薇并不是想故意炫耀自己的小资生活，才会让雪姨中午做牛排，而是牛排的综合营养价值最高，能够快速补充齐元上午消耗的能量。
至于为什么非要来一杯葡萄酒……
当然是为了调剂一下气氛。
两人吃饭的餐桌，位于靠窗的地方，既能吹风，又能观赏外面的景色。
再加上有郭采薇这位校花美女作陪，简直就是天堂一般的享受。
不过齐元没有想那么多，只顾着低头啃牛排，偶尔才会抬起头，咕咚喝上一大口葡萄酒。
郭采薇坐在他对面，看不清脸上的表情。
吃完饭，两人在客厅里休息片刻，又回到了训练室。
按照郭采薇的意思，只要学会了控制气场，体能测试就会变得非常简单。
因为气场可以短暂提升觉醒者的潜能。
到时候不光是体能，就连视力、听力和感知力，都会变得异常敏锐。
而且在觉醒考试中，使用气场提升自身能力，并不属于违规行为。
那么接下来，
齐元最需要做的就是……
锻炼武技！
齐元没有上过武者学院，武技对于他来说，简直就是一片空白的领域。
郭采薇站在他的对面，做了个武技的起手式。
她沉声喝道：“摒除心中的杂念，你现在的目标只有一个，那就是打倒我！”
齐元突然问道：“呃……用什么方法都行吗？”
“可以。”
“如果手段有点……不走寻常路呢？”
“可以。”
“好嘞，看招！”
齐元话还没说完，一记自创的龙抓手，快速朝郭采薇的胸前袭去……
当然，齐元并不是故意要占郭采薇的便宜。
他只是想用这种下流的招式，故意打乱郭采薇的节奏，然后趁机将她打倒。
至于能不能偷袭成功……其实他心里也有点小期待呢。
郭采薇目光一冷，非但没有闪躲，反而向前一步。
只见她猛然抓住齐元的手腕，然后顺势一个背摔……
齐元还没反应过来，眼前突然一阵天旋地转，瞬间躺在了地上。
我去，这娘们儿，呃，这女人也太厉害了吧。
“再来！”
齐元不服气，从地上爬起来，然后又是一记龙抓手。
砰！又是一个干脆利落的背摔。
“再来！”
砰！……
接连摔了五六次，齐元躺在地上，一脸绝望地看着天花板，摆摆手道：“不来了。”
郭采薇走到齐元身前，居高临下地看着他。
“收起你的小聪明，武技不是像你这样下三滥的手段。”
“只有配合步法和拳法，在对战中抓住对方的破绽，才能够一击致命。”
我靠，早说啊。
郭采薇朝齐元伸出一只手，道：“再来，先从最基础的步法练起。”
而此时，躺在地上的齐元发现……
从这个角度去看郭采薇，好像比平时要更加养眼一些。
不料，郭采薇杏眼一瞪，怒道：“发什么愣，赶紧起来！”
“哦。”
齐元一把握住郭采薇的小手，然后借力从地上爬了起来。
啧啧，好软。
良久，郭采薇脸若冰霜地看着齐元。
“摸够了没有？”她冷声问道。
“哦，抱歉，抱歉。”
齐元赶紧松开手，摒弃心中杂念。
接着，他学郭采薇的样子做了个起手式，说道：“请多指教！”
……
整整一下午的时间，齐元不知道挨了多少揍。
他都有点怀疑，郭采薇这妮子是在公报私仇了，不过好在他终于学会了最基础的步法。
郭采薇教他的步法，是最基础的‘一圆太极步’。
这种步法的精髓在于熟练运用重心的偏移，然后双jiǎo_jiāo替行进，走出一个圆圈的范围。
自古以来，武技有‘传拳不传步，传步打师父’的说法。
可见步法在实战中的重要性。
齐元学会基础步法后，武技果然提升了一大截。
最显著的效果就是……不会被郭采薇揍得那么惨了，甚至还能偶尔反击一下。
当他能够熟练运用太极步的时候，突然有了一个大胆的想法。
如果在使用太极步的同时，用上龙抓手……
下一刻，齐元眼前又是一阵天旋地转，被对方狠狠地摔在地上。
“今天就练到这吧，明天继续。”
郭采薇秀眉微蹙，转身离开了训练室。
呃，还是失败了啊。
齐元坐在地上，一脸郁闷。
……
回到家里，天色已经彻底暗了下来。
趁着老姐在厨房做饭的功夫，齐元痛痛快快地洗了个热水澡。
然后他换上一身干爽的衣服