天刚蒙蒙亮。
陵海市，一个逼仄的出租屋内，一道身影猛地从单人床上弹坐起来。
豆大的汗珠顺着郑东脸颊流下，嘴里呼哧喘着粗气，像是刚做过百米冲刺，事实上，他才刚睡醒。
随着瞳孔焦距恢复，郑东渐渐回过神，“手机！”
他暗呼一声，快速打开床头柜上的台灯，径直走到一步距离的书桌旁。
书桌上比较干净，除了一本造型怪异布满裂纹的皮书，就剩一部靠墙放置的手机，手机的摄像头，正对着郑东的单人床。
郑东火急火燎的拿起手机。
呃，关机了！
郑东按了按开机键，毫无反应，无奈之下插上数据线给手机充电。
自己太着急了，郑东深吸口气，眼中渐渐恢复清明，手机拍摄一夜，没电关机很正常。
没等两分钟，郑东将插着充电器的手机打开。
刚开机，就显示手机内存已满，郑东没理它，打开了昨夜拍摄的视频。
尽管郑东的手机带有夜间拍摄功能，但没有灯光的情况下，看到的情景仍旧不太清晰，只能看到单人床上模糊的人形轮廓。
但郑东并不在意，他拍摄这个只是为了验证一件事，他昨夜是否在这个出租屋内，或者说，是否在地球上。
随着视频一分一秒播放，郑东的心渐渐提了起来。
嗡！
p！
看着手机上突然跳转的来电显示，郑东一愣，随即心里大骂，刚想挂断，随后又选择了接通。
无他，来电显示“老妹”两个字。
“小雨。”郑东尽量让自己声音平稳，可还是带了一丝颤音。
“哥。”
刚接通，电话那头就传来一道清脆的声音，郑东脑海不由浮现出妹妹清秀的容貌。
“嗯。”郑东温和地应了一声，“高考成绩出来了吧？”
郑东知道，自己妹妹打电话过来肯定是为了这事。
“嘿嘿。”郑雨狡黠一笑，却不回答。
听到妹妹的笑声，郑东内心一松，他知道，自己妹妹必然考得不错，笑道：“行啦，别卖关子了。”
“578分。”
“578？”郑东内心一喜，“超了一本二十多分，考的不错。”
听到郑东的表扬，郑雨反而沉默下来，半晌道：“可惜上重本还差几分。”
“没关系，一本选个好专业未必比重本差专业逊色。”郑东安慰一句，“到时候我帮你好好参考参考。”
“嗯，”郑雨点点头，“对了，哥，我趁着暑假找了份工作。”
“什么工作？”闻言郑东本能眉头一皱。
“就是服务员嘛，反正闲着也是闲着，还能补贴点学费和生活费。”
说到最后，妹妹声音越来越小。
郑东听了这话，却心中一酸。
“哥，其实我主要是怕暑假一个人太无聊......”
“行，你自己注意安全。”妹妹话未落音，郑东便答应下来。网游之凌风传奇
一般的武馆是没有陪练这份工作的，通常都由武馆教练兼职，但这家武馆比较特殊。
郑东只能将之归结为老板有钱任性。
“海哥，今天是几号场？”
郑东一边麻利穿上防护服，一边道。
“四号。”海哥抬抬头道。
郑东顺着海哥的目光看向vip四号场地，场上两人，一个黑色背心的教练，一个白色背心的学员。
穿好厚厚地防护服，带好面罩，拿着格挡板，全副武装的郑东坦然的走向四号场地。
在自由搏击俱乐部当陪练，虽然工资高，但可不是一份好差事。
这份工作，要求陪练只挨打，不还手。在挨打的过程中，可以躲，可以格挡，但不能跑。
有时遇到过份的客户，甚至要求陪练脱掉防护服打。
武馆不是没招过其他陪练，全都没干几天就跑了，也只有郑东，在这足足坚持了三年。
郑东犹记得自己第一次挨打，身上足足疼了半个多月，这还是穿着防护服。
尽管这样，郑东还是选择坚持了下来。
郑东走到四号场地，教练正在教学员马步。
“昨天跟你讲的是马步，马步是武术中最基本的桩功，但绝大多数人站一辈子马步，都入不了门。”
黑衣教练说着，向学员做了个示范动作，“马步桩分高、中、低三个位置，初学者一般从高桩开始，先让腿部受小力，你看着。”
只见黑衣教练分开双脚，与肩同宽，膝盖微曲，含胸拔背，脚趾紧扣地面。
郑东看黑衣教练站马步，仿佛看到的不是一个人，而是一颗老松，扎根在泥土里，不论如何风吹雨打，都巍然不动。
“马步里的虚灵顶劲，指的是头向上顶，好似一根线坠着你的头。将这些动作全部做标准，证明你的马步功夫已经有了形。”
“做到这些，就算入门了吗？”
白衣学员在一旁兴奋道，他虽不懂武术，但眼前这位秦教练的名头，他还是一清二楚的。
“入门？”秦教练笑了笑，“只做到这些还差得远。”
“等你站马步时，什么时候能感觉到一股热流从足底起，顺着委中直冲大椎，你的马步才叫入门。”
白衣学员没在意，郑东却内心一动，按照教练的说法，自己的马步算是入门了？
郑东在武馆做了三年陪练，耳濡目染下，对武术的一些基本知识还是了解的，特别是桩功。
郑东听这位主教练说的最多的，就是桩功。
“秦教练