昨天林将大体内的灵大循环36次，但停止冥想，开始冥想“跑星”的形象。
必须说的是，小鬼魂的思想真的很奇妙，很深刻。虽然只有三个领域追星、月变、天耀，但每个领域都可以看作是包涵所有现象的。它越有洞察力，就越觉得不可预测。
这时，昨天在林的会议上，天空被一幅宇宙的图像所覆盖。天空遥远而广阔。所有的星星都装饰着，但每一颗星星都很遥远，很暗。
说穿它们很丢脸？尽管林书豪昨天每晚都在练习鬼魂的概念，但他直到现在还没有顺利地步入“追星”状态。
但无论如何，每一次启蒙运动都是昨天林的灵魂浓缩和强化的，其益处确实是显而易见的。
昨天林的呼吸变长了。在海洋中，所有的感觉通道都集中在一起，反射出天空中数十亿颗星星。
当他能感知到“恒星轨道”并以轨道为度时，他能吸出一颗恒星的唾液，但他真的能跨入“恒星跟随”的门槛。
这一步也被称为“星星”。
昨天，林没有大望，没有大望，没有休息，没有恍惚，仿佛飞上了天空，千里万里，万里万里，不知道疲倦，不知道该问什么，有一种本能的自然力把他拉起来。
飞向蓝天，越过九道天际线，飞向浩瀚的群星…
没有星星的倒影，直到昨天林才发现原来的星星不是固定的，而是沿着不同的轨道循环的。
似乎有一只看不见的大手在控制着这一切，每颗恒星的圆形轨道是空的，神秘的，难以描述。
展望未来，星星就像一个棋盘，那些星星是装饰品。
棋盘里的棋子，那些会转轨道的棋子，是棋盘垂直和水平滚动的地方。
林昨晚睡觉看了看。他觉得陶活着。随着时间的流逝，他的心一路升起，更不用说命名的感觉了。
如果星星是棋盘，星星是孩子，谁能玩这个棋盘？
是我！
昨天林突然在心里意识到，所有对道的感知都像潮水的传播，像一道闪光冲向天空，多么明亮的一颗“星星”啊！
在那一刻，欺负就像一只不成形的手，把一个字丢在棋盘上！
星星是棋子。棋子多明亮，棋子就会长大，真正的游戏和旅程就会开始。
真的!
同时，我昨天在海上看到了林的会面，在黑暗和遥远的年代。
至圣神皇
夏至在昨天的半夜皱着眉头看着林的出现。然后他说，“你想锻炼你的身体吗？”
林昨天点了点头。他昨晚想了很久。“天下秘境”的第二个关键点是“配方”，这与配方自然相关。
这次的次数是108次，这说明突破的难度很大，失败的概率也很高。
在这种情况下，林昨天必须提前做好准备。如果他能进一步完善和改善他的身体，那就更好了。
遗憾的是，他不知道怎么做补身汤，只知道如何用动物的血肉煮汤。
世界上有许多专门定制的技术门。科林昨天没有，在这个村子里找不到他们。
事实上，从实践的角度来看，它确实是一种九道武术。事实上，它是一种修养，为修行者的大体。
第一次，体内的气体被淬火。
在第二层，练习者四肢所有骨骼的肌肉和肌腱都得到了强化和锻炼。
第三层打开宫殿，五个脏器在那里被精制。
第四层穴位是全身穴位。
第五层洗骨髓，淬火是筋膜骨髓。
第六层燃烧血液，体内的血液被冷却。
像第八级一样，小周节的第七级也是一项综合性的运动，包括血肉、肌肉和静脉、骨骼、穴位和器官。
小周天是一个初步练习。
大周日是一个进一步的锻炼。
到了第九层次的灵性转变，也就是说要适应大体的内在，灵大能量得到了锻炼，使之改变。
真武的所有练习都为练习者打下了坚实的基础。在晋代修行的时候，他们可以从精神上顺利结婚。
晚饭后，林昨天站在院子里的空地上。他深深地吸了一口气，看着夏至。”开始了。”
单靠体力作战是锻炼身体最直接、最有效的方法之一。
林昨天又试了。这女孩的话是真的吗？
夏至很快就起床了。莱林昨天比他早了一英里。他毫不匆忙地卷起袖口，露出一只白莲花般的胳膊。
昨天他抬起小脸蛋，用一双清澈的黑宝石眼睛看着林。”你是来攻击的，”他说。
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