宋坤这一刻，感觉纳兰玉儿完全就是一个疯子！这那是训练啊，这完全就是要他的命！
纳兰玉儿柳眉一皱，不耐烦的道：“少说废话，快下去！”
见宋坤犹豫不决，纳兰玉儿手中金光浮现，轻轻的冲宋坤毁了过去，顿时，将那一片山地炸得塌陷了下去，连同着宋坤一块落入了山崖之下。
随即，纳兰玉儿身影也是急速的下坠着，当即，一双金色的羽翼，在纳兰玉儿的背上显现成型，他自如的落在了地上。
而就在此刻，宋坤也是连忙催动机械羽翼，顿时间，一双黑色的机械羽翼也是在宋坤的身后缓缓的拍打着，他和纳兰玉儿都是自如的落在了地上。
看到这一幕，纳兰玉儿柳眉一皱，而此刻，宋坤也是乖乖的回到了那瀑布的最下面，他当即运转着元力，抵抗着那洪流倾泻而下！
“不能动用元力！打铁必须自身硬，自身的力量，才是武道力量的本身！快把元力散掉！”纳兰玉儿站在一块高石之上，冷冷的呵斥道。
“这女人真是疯了！”宋坤喃喃的道，前世自己纵然经历万险，但从来没有如此高强度的训练过，眼前的女人，倒是刷新了这位天帝的认知。
半个时辰过去后，纳兰玉儿依然纹丝不动的站在那块高石之上，目光死死的盯着宋坤。
而宋坤经过半个时辰的坚持后，全身的肌肉已经发麻，身上感觉像是断裂了一般，肩膀以及背部，都变得红肿了起来，但仍是咬牙坚持住。
“宋坤，撑住！虽然当初我也没有经受过如此高强度的训练，但是，我相信你一定是可以的！”纳兰玉儿心中暗暗的道，若是宋坤听到了这句话，估摸着心里边绝对会骂娘。