家里没有的再继续补充购买，记录在购买清单上，周六周三统一购买
未来三日食谱：
第一天
5.16早：【豆浆】【粥、水果、地瓜】柠檬水、果汁
5.16中：米饭、豆腐青菜汤
下午点心：地瓜汤、绿豆汤、洗净切好泡盐水果汁、面包、凉拌黄瓜、柠檬水、炸的美味豆馅料、地瓜芋土豆馅料、胡萝卜和韭菜、小肉块（三选一）
5.16晚：白米饭、炒茄子、香菇豆干
第二天
5.17早：【凉皮】【八宝粥、鸡蛋】
5.17中：汤面牛肉丸牛杂、豆腐青菜汤
炒米饭、紫菜炸腐枝汤
豆浆】【八宝粥、
猪肚丸牛肉丸菜粥、
白米饭、炒青菜、面粉炸粉地瓜茄子
主食材：米饭、粥、面、粉、米线、地瓜、面包
蒸：蒸蛋、蒸鱼、蒸面
焖：黄豆酱油焖五花肉、焖肉、豆腐焖肉沫、香菇焖肉沫