当时，林檬星回到了寝室中，便是开始着手去写那一份瑞兹老师要求他写的实践报告。
其实就是关于两个方面的，第一个方面是选取其中一个林檬星和锐雯妹子他们这个月以来去过的实习地点，写一篇实习中战胜逆境的报告；第二个方面，就是一个附带的话题，也是响应上级文件的一个行动让林檬星写一篇关于“健康与卫生”的小报告。
“没想到，还有这样的报告，我林檬星也是服了，但是这个报告，关系到我们整个小队的实习成绩的，我还得好好写啊。以后可能要存入我的个人档案的呢。”林檬星道。
林檬星低头看了看，放在桌面上的一张a4纸张，然后见到上面写着
报告一战胜逆境的报告
提示:
（500600字左右）
（1）引入（发现问题）
（2）点题，本质，核心（分析问题）
（3）我的观点我的看法
（4）例子（举例子结合例子提出解决方案）
（5）解决方案
（6）启示（感悟和得到启示）
“我靠，瑞兹老师，你这个作业也太奇葩了吧。”林檬星继续吐槽道。
林檬星、锐雯、天使彦姐姐三人的实习任务报告“
我觉得实习就是一次旅行，而旅行是一种学习，我不知道别人的旅行为什么令他难忘，或许是因为有喜欢的人陪伴，或许是那里的风景很美。我心中最难忘的旅行，是因为我在那次旅行中学到了人生的重要知识。
有人说“有钱就去旅行，没钱就读书”，我觉得这句话很有道理，书中自有黄金屋，如果把旅行比喻为一本书，那一定是一本丰富多彩的书。
这次实习是我和我的队友天使彦姐姐以及锐雯妹子一块去离学校并不太远的一个风景区短途旅行。
这里的山路十分崎岖，想要登到山顶并不容易。而且听说从山脚下到山顶可以自行探索出很多条登山之路，工作人员说了，那些道路都是经过检查的，不会有安全隐患。
天使彦姐姐和锐雯妹子都一致推荐我当小队长，一开始我觉得我没有爬过这座山，想要推迟，但是我想了一下，觉得自己已经这么大一个人了，而且作为队长，不能一遇到困难就退缩不前，于是我鼓起勇气说道“那我试一试吧。”
山路的第一段，有石阶作为引导，所以路径很清晰，我们就和许多同行的游人一块又说有笑的登山，期间还买了几根冰棍解渴。
十几分钟后，出现在眼前的，是需要自己探索的，“迷宫一般的山路”。
天使彦姐姐当时就笑了笑，对我说“林檬星弟弟，该是你上阵的时候了，我们相信你一定会找到路的。”
我有点犯难的回应道“谢谢天使彦姐姐，那么让我试一试。”
一开始还挺顺利的，像是在做闯关游戏一般，直到有一关我一直没有办法破解机关，因此在那里浪费了很多时间。
正在发愁的时候我想起了自己喜欢的一句诗句“行到水穷处，坐看云起时。”
因为受到这句话的启发，我放弃了眼前过去的坎，学会了转弯，放下得失，从另一个方向，很快就探索出了一条新路，这让我大受鼓舞。也因此这成了我难忘的一次旅行。
“呼，总算是将这第一篇文章写完了，真是不容易啊。继续加油吧，只要再继续写一篇，就可以结束了，到时候就可以愉快的看自己喜欢的书籍了。”林檬星道。接着就开始写第二篇报告。
“这第二篇报告怎么会是这种话题呢？额，我真是无语了。”林檬星道。
第二篇报告的话题谈谈健康与卫生
林檬星结合自己的知识，和感悟，然后就开始写到“
医生常常告诫人们“病从口入”。但是现实生活中很多人不注意细节，吃水果不削皮，和不干净的水，不定时倒垃圾等等，导致细菌被吃入肚子中，或者因为垃圾引来了蚊虫叮咬，带来皮肤问题。
究其原因，就是人们的生活水平虽然提高了，但是健康意识，和卫生意识还没有真正的深入人心。
想要避免因为不讲卫生而带来的健康问题，我认为可以从一下几个方面入手
“
第一点，要养成吃东西前勤洗手的好习惯，因为没有洗手之前，我们的手上有很多的细菌，如果这些细菌随着食物进入肚子里，可能会引起腹泻；”
“第2点，吃水果，瓜果的时候，一般要先去皮，因为瓜皮上面可能残留这一些农药，如果吃进去的话，可能会引发中毒。”
“3要吃熟食，不要吃生食和变质的食品。开水要煮沸了吃能喝；肉类要煮熟煮透了才能吃；发芽的马铃薯不要吃；变质的鸡蛋等食物也不能吃；”
“最后，我觉得，想要避免以上三种情况，需要好好的学习卫生和健康的知识。知道洗手的正确方法，给水果去皮和判断肉是否煮熟了的方法，还要学会看生产日期，做到不吃变质过期的食品。从源头杜绝卫生问题，从爱卫生入手，避免病从口入的健康问题。”
“其实最近在推行的“创文活动”也是爱卫生的一种表现，可见讲卫生不仅仅是个人的问题，也是社会的问题，通过环境整治，让我们的乡村更加美丽；让我们的环境保持健康的状态。”
林檬星总算是将这两个报告都给写完了，感觉虽然没有像什么学霸一样写一些高端的论文来的累，但是其实也听费脑的，对于林檬星这个并不太擅长