她对修炼心得比半个门外汉的张天流强了不知多少倍，不仅告诉他剑法上的许多要点，还在练气一道上解决了张天流一些难题。
练气果然需要心净，难怪张天流每天修炼一个时辰后，便觉得气有些不顺畅，堵得慌，他还以为饱和了呢，原来是自己心厌了！
不过这点可以用一些凝神静气的香料辅助，不是做菜的，是像檀香一样，吸的。
两瓶丹药他也弄清楚了，红丹名叫：“回血丹”，可不仅回血，肉都能回！属于疗伤药。
张天流厚脸皮问：“膜能不能回？”
可惜，人家姑娘不懂。
绿丹更是个好东西，名为：“精气丹”。
不是人体生命本源的精气，提升人体精气的丹名为：“精元丹”，这可是更好的东西，归真都很难搞到，而“精气丹”只是提纯真气的。
真气纯有什么用，流速快啊，在短时间里能释放更多真气，同阶对敌短时间可占上风。
说白了就是提升爆发力。