2345小说>青春校园>冥中事>第二百零一章 金家制造所二
猴应道。

“行吧,从今天开始,你们每天跑步五公里,俯卧撑一百个,仰卧起坐两百个,腿部柔韧练习一个小时,快速击空练习半小时,再加上适当的全身抗击打训练。”

瘦皮猴越听,脸越垮,直到最后开始有想转身出门的心思了。

莫来拉住他,冲金十二笑了笑说道:“十二师傅,我们现在在憨子爷手底下当学徒,没有那么多的空闲时间呐。”

“那不然,你们各项都减半,花个十年八年应该也能练成。”金十二摊了摊手说道。

“十年八年?估计没等练成呢,我们三个的小命就没了。”瘦皮猴哭丧着脸说道。

金小雅眼睛转了转说道:“十二师傅,不是还有一种速成法吗?”

金十二挑了挑眉,不置可否。

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