“各位。食堂的西餐，吃的惯吗？如果吃不习惯的话，我们队里想办法，给大家解决中餐的问题！”周志豪教练问道，打断了几个人无聊的聊。
“我觉得西餐还可以！当然，如果有圣保罗训练基地的中餐供应，那就更好了！”朱梅第一个道。
“我能够接受食堂的西餐。有足够的碳水化合物和蔬舶白质就可以了！”贺琼接着道。
“我同意朱梅的意见。西餐，平时吃的少，就怕不习惯。”何潇潇道。
“行！那就定中餐吧。这件事情由我和老于两人解决，大家放心。早餐的话，大家在食堂解决一下。午餐和晚餐，请我们的后勤保障服务公司来解决。一共没有多少份，找个箱子一装，谁也发现不了。我和老于两人，继续吃食堂就行！”周志豪教练，最后一锤定音。
“周教练。把我的那一份，也订上吧。分给大家吃，我们运动员，饭量比较大一点。我决定继续吃牛排！”马上赢笑道。
“呵呵。马同学。这是事情。只要你和大家，能够完美的完成比赛，所有的一切，都是值得的！我会让工作人员，留出富裕的。对了，给李红姑娘也订一份。大家在一起，是缘分啊！”周志豪教练笑道。
“啊！周教练，我就不用了吧。怪不好意思的。”李红羞涩的道。
“没关系的。我们都是自己人。这点事，有什么不好意思的。就这样愉快的决定了！”周志豪教练摆了摆手。
……
……
晚餐结束之后，国家马拉松队的众人，一起回到了13号楼。
贺琼、何潇潇、朱梅、李红4人，回到公寓之后。没有多久，李红就离开了房间，她去找她的教练了，准备在比赛之前，聊一聊一些具体的问题。
可惜的是，房间里面，并没有电视机。贺琼三人，不能够收看比赛，就在客厅休息，交流一些女生经常交流的话题。
马上赢和两名教练员，一起回到公寓之后。三人各自行动，各忙各的。
周志豪教练拿起电话，联系了中餐馆的负责人，敲定了从明中午开始的中餐营养套餐问题。餐标很高，营养价值和口味完美统一。这笔钱，超越者跑鞋公司，已经支付了，所以经济上没有任何的风险。最后，他开始研究女子马拉松决赛的相关问题。
于根法老师，拿出了自己随身携带的笔记本电脑，忙活了半，终于链接上了网络，开始工作起来。他收集整理的资料，已经差不多齐全，再最后整理一遍，把马上赢的万米比赛计划制定出来。
马上赢回到了自己的房间，整理了一下内务。左右无事，厅，看了起来。
在看书之前，又查看了一下自己的手机，把一些没有来得及回复的信息，一一回复了一遍。
40分钟之后，马上赢放下了书本，静极思动，他决定到楼下去走走。
“周教练、于老师，我到楼下去散散步，溜达一下，活动一下身体！”马上赢报告道。
“好的。马同学。溜达可以，不要走远，遇见外国人，就礼貌的笑一下，千万不要出奥运村的大门！”周志豪教练叮嘱道。
“马。早点回来。时间不能过久！”于根法老师追了一句。
“我会的！”
……
……
马上赢穿上了一件保暖的外套，下羚梯，来到了楼下的街道。晚上的奥运村，灯光明亮，人来人往，显得很繁华。
鳞次栉比的高楼大厦，点着明亮的灯光，照耀着星空。
绕着村里的道路，走了两个来回，把身体，慢慢的活动了一遍，心底里，开始升起丝丝暖意。遇见了不少的外国人，马上赢面带微笑，和他们交错而过。
路过奥运村食堂的时候，发现里面依旧灯火辉煌，准备吃饭、正在吃饭、刚刚吃完的人，很多很多，不愧是24时开放的食堂。
散步了大约20分钟的时间，马上赢回到了13号楼。在电梯门口，正好遇见了不知道从哪里回来的李红，步履匆匆的样子。
“你好！”马上赢微笑着，和李红打了一个招呼。
“你好。出去了？”李红年纪很轻，有点腼腆。
“我就在院子里面，走了走，你呢？”
“我也是，晚上吃的有点多，散步消化一下。刚才，我教练回来了，我就赶紧往回走！”
“电梯来了。你先！”
两个人一起走进羚梯，又聊了几句，在10层的时候，马上赢下羚梯。
回到房间，于老师和周教练两人，还在客厅里面忙碌着，看见马上赢回来了，两个人都抬起了头。
“马。不错。回来的挺早的。”于老师笑道。
“哈哈。我就在楼下散散步，其他地方都不认识，也没什么地方可去。”马上赢回答道。
“奥运村里，有一些可以健身休息娱乐的地方，不过，我们中国的运动员，一般都不会去的。那些地方，大部分都是外国运动员。”周志豪教练若有所指的道，但是，马上赢并不太明白他的意思。
“于老师，明一，我还有训练的内容吗？”马上赢问道。
“后晚上就比赛了。明，你的任务，就是保证身体的状态。早晚各跑上5公里的慢跑，配速可以低一点，4分，或者4分30秒，都可以。”于老师交待道。
“好的。我记住了。”马上赢着，倒了一杯热水，放在客厅的茶几上面，等待它降一点温度。
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