虽说李极想让洛基吃点苦头，但是李极却也不想直接把他给练死了，否则奥丁肯定会找李极的麻烦。李极可是知道，奥丁那老家伙有多么护短。所以一些训练的准备还是要做的。
洛基主要的问题不是身体素质差，而是耐力太差。好歹洛基也有着冰霜巨人的一半血统，现在虽说被奥丁剥夺了全部力量，贬为了凡人，但是一些根本的东西还是无法改变的，洛基的身体在查，也比地球人的身体好上一大截。
不过耐力这东西，洛基也是真的差劲，之前跑步的时候，前一百米洛基甚至还跑在前面，到第两百米就已经是最后一名了。
勉强紧跟着跑完了第一圈后，第二圈洛基就彻底掉队了，之后托尔，哈利和彼得跑完了第三圈，洛基却只是勉强走完了第二圈之后就再也支撑不住了。
不过对于李极而言，体力上的问题却是最好解决的，他在昆仑山修行的时候，就曾在雷公那儿学会国几种锻炼体力的药物的配置。当然，这不是给李极用的，赛亚人还不需要使用那些东西，那都是给他的师弟——丹尼尔使用的。
“李，你买了些什么，看起来有些恶心。”
送完莎莉丝回去后，李极掉头在唐人街的中药铺里抓了些药，洛基有些害怕的看着李极买的药材，药材中有蚕蛹，有蝉蜕，还有蚕沙，洛基觉得有些恶心，倒是也正常。
“这是要给你吃的。”李极笑了笑，对着洛基说道，洛基的表情突然就变得不太生动了。
“我，我要吃这种东西？”洛基有点疯狂了。
“嗯，你的体力太差了，这些东西可以快速恢复你的体力，免得训练的时候，你没训几分钟，就躺在地上起不来了。
洛基想要像托尔求救，却发现托尔看都不看自己，不知道什么时候，托尔已经与李极同意了战线。
“放心吧，这些东西都要经过煎煮的，吃的只是这些东西的精华，一碗药水而已，不会让你直接吃这些药材的。”李极笑了笑。
“是吗？那还好。”洛基稍微松了口气。
……
回到别墅中。
“李，你为什么要拿一个火炉到院子里？”洛基时刻关注着李极的动态，李极现在的动作有点让他看不明白。
“煎药啊。”李极很简略的说道。
“煎药？为什么不在房子里煎？”洛基还是搞不太明白。
“我可不想房子里都是中药味，很难去除的。”李极将药材放进了砂锅中，加入清水，放在炉子上煎煮起来。
李极对着药材做了几个手印，向着其中灌注了几缕凤凰之力，本来灌注内力就可以，也就是李极的气，但是凤凰之力本身就具备无尽生机，能够帮助人快速凝神，恢复，注入凤凰之力的效果会更好一些。
“洛基，煎药的事情就拜托你了，只要保持煎药的火不灭就好，及时加柴，煎两个小时
。”
将事情做完，李极就做起了甩手领袖，雷公传授的这种药物与普通的中药不同，中药的煎煮是很讲究火候，甚至还需要用蒲扇控制文武火。而这种药物的煎煮却完全不在乎这些，所以李极才放心让洛基看着。
当然，其实最大的问题还是李极受不了煎药时候的那味道，中药煎药的时候那味儿已经很难忍受了，然而这药物煎煮的时候味道更是浓烈，足以说得上是臭不可闻。
以前李极给丹尼尔煎药的时候一般都是阿木或者丹尼尔看着，只有万不得已的时候，李极才会自己看着，而这时候李极至少要准备五条湿毛巾。
洛基有些茫然的坐到了小板凳上，他看着砂锅，道：“这锅真丑，要是在上面画些花纹，肯定要好看得多。”
少不更事的他，还不知道自己即将面临的是什么样的悲惨境遇。
“好臭。”煮着煮着，中药的味道渐渐的被煮了出来，中药的气味渗入洛基的鼻孔，让他顿时感到有些窒息。
“这是什么东西？”洛基有些绝望，他很想回去房间里，但是柴火却烧得很快，他不得不坐在小板凳上，不断添柴。
柴火烧得很旺，缕缕黑烟不断的往他的眼睛和耳朵里钻，洛基何时受过这种刺激？眼泪，鼻涕都流了出来。但是哪怕如此，他还是不敢回到房间里。在他看来，李极就好像是一尊大魔头一样，他完全不敢忤逆李极的意愿。
等到两个小时过去，翩翩美少年一般的洛基，已经变成一个灰头土脸的农夫了。