《养气诀》中有如此描述，练气士，也称修士，这是修仙的基本，也是凡人到修士的过渡阶段。
普通人需要吸纳天地灵气，壮大元神，洗髓易经改善体质，在这个阶段的人就被称为练气士。
在练气这个阶段时，普通人需要从天地中感悟并且吸收灵气。
而感悟并且吸收灵气，就需要一种叫做灵根的东西，这是每个人从出生后就决定是否可以修仙的一种天赋，一种资质。
没有这个灵根，普通人可能一辈子到死都无法感应灵气，说来可能有点残酷，但是这是修仙者不可反驳的事实。
既然说到了练气，自然也有一些划分，说白了就是练气士能够在体内吸收存储多少灵气，产生多少灵力的分级。
练气士只见自有一套划分体系，按照境界来分就是十层，一到五层为低阶，这时候的修士只能够感应吸收天地之间的灵气来提升自己的境界。
当练气士突破到练气六层后，体内灵气有了一定的储存规模，那么他们就可以修炼一些简单的法术对敌了。
不要小瞧这些法术，一个类似于火弹术或者风刃术的小法术，理论上可以烧死一位江湖高手或者切碎武者手中的神兵利器。
这时候的话，这些修士就算作是真正的会了一些仙家手段，他们也就与普通人完全不一样了。
而当修士到达练气九层或者十层，他们体内灵气的量又增加一定规模，甚至能够操控一些法器来对敌杀人，这些法器不是江湖中的刀枪剑戟这类，而是真正由仙家炼制的宝物，比如一把飞剑，就可以削铁如泥，杀人于百步开外。
而当修士到达练气十层后，那么恭喜你，你马上就要成为真正的仙人了，因为此时就可以开始为筑基做准备了。
至于筑基是什么，这本《养气诀》中并没有任何说明，《养气诀》内也只有练气一层到十层的修炼方法，这倒是让雷洛微微有些遗憾。
将《养气诀》合上后，他按照书籍中的描述开始入定修炼起来，按照书中的描述，放开心神，去感悟天地中的灵气。
这个时候，他就感觉到在身体周围的空气中，有很多活动着的‘光点’，而且这些‘光点’正在慢慢的靠近自己。
雷洛知道，这些就是养气诀中描述的灵气，他连忙按照《养气诀》的功法口诀入定修炼，缓缓的将这些灵气吸引并且引导进入体内，然后经过自己的全身经脉，让灵气完成一个周天的运转，最后汇聚到自己的丹田处。
感觉到自己丹田处的灵气在缓缓的聚集壮大，雷洛是喜出望外，看来自己并没有运气差到一定程度，这具身体还是拥有灵根资质的。
就在雷洛继续吸收炼化灵气的时候，异变突生！
他就感觉到自己胸口处突然传来一股磅礴的灵气，为什么可以肯定是灵气呢，因为这股灵气和体外的一样，都在往自己的丹田处汇聚。
不同的是，这一股灵气给他的感觉极为霸道，还有一些狂暴不安，其中有一股令人心悸的气息混杂在里面。
这股气息他并不陌生，他之前的内劲真气与这股灵气可以说是一模一样，甚至于这股力量还要精纯一点。
想到内劲，雷洛就发现自己体内的武者真气此时也在向着丹田处靠拢，应该说是朝着这一股突然出现的狂暴灵气聚拢过去。
他就眼看着这股灵气和自己的真气合并，然后汇聚到了丹田处，并且将原本存在在这里的灵气吸收同化掉，使得现在他的体内，全都是这一股带有些许狂暴之意的古怪灵气。
雷洛虽然能够感受到体内灵气的霸道，可是一点办法都没有，只能够让这股灵气自行运转。
而且他感觉到周边的灵气依旧源源不断的朝着自己汇聚过来，没有丝毫的办法阻拦。
仿佛是想到什么一般，雷洛连忙按照《养气诀》的功法描述，来沿着一定的轨迹运行这一股霸道灵气。
随着雷洛的牵引，这一股灵气还真就配合的运行了起来，而他的修为也在这时候开始猛烈的向上提升着。
练气境的修士就是需要借助灵根来吸纳灵气，将灵气存储于四肢百会之中，并逐渐向着丹田气海聚拢。
可以说练气一层到十层都是这个阶段，所以雷洛现在正不断的操控着这一股霸道灵气来冲击自己体内的经脉穴道，以求让灵气更多的存储于自己体内。
这一股霸道灵气的量十分巨大，仿佛是源源不断的从他丹田内传出，并且毫无阻拦的冲过那些原本闭塞的穴道，他的修为也对应着《养气诀》的描述在不停的提升着。
练气一层，练气二层，练气三层，四层，五层，当冲击到五层时，全身灵气已经在体内运转了不知道多少个周天。
而这股霸道灵气依旧不停歇，是在此时开始堆积汇聚，然后冲向体内的一个穴道。
在这股灵气的发力下，这个穴道就被这股灵气给冲开了，这也就预示着雷洛已经进入了练气六层。
这股霸道灵气在雷洛进入练气六层后，可能是知道已经是极限了，丹田处也不再传出灵气，反而是在丹田内缓缓运转着。
不过这一下冲击后，他也汗流浃背，整个人的周身更是有一股剧烈的疼痛，就好像被人推进火堆一般。
雷洛此时猛地睁开双眼，他就感觉到自己与之前有一些与众不同了，无论是墙壁上的蜘蛛，几步开外的一只飞虫，都不需要用眼睛去看，就能够感受到它们