唐正齐站在一边看着健身俱乐部里的易波在给唐菲做身体测试，穿着运动服的马蓉蓉走了过来，“正齐，你家小公主？”
唐正齐点点头。
马蓉蓉看了一眼玻璃窗内在测试的两人，“你妹妹的身体好像很弱啊。”
易波是从特种部队退役的前特种兵，在部队时曾经就当过好几年的教官，因为受过伤，不适合再在部队里工作，退役后和几个战友合伙开了这么一家高级的俱乐部，唐正齐在这也挂了个名，唐菲提出要训练，唐正齐第一时间就想到了这，以唐菲的身体条件，找个专业的且能够随时关注她的训练状态的教练，远比在部队里找个人训练要好得多，马蓉蓉是易波找来的健身教练，因为唐正齐好些人经常来这聚会，马蓉蓉和这些人也混熟了。
两人看着唐菲从垫子上坐起身，额前的流海都已经被汗湿透了，小脸白白的，冷着一张脸的易波拿着一个小本，带着唐菲走了出来，唐菲喘着粗气脚步不稳的跟在后面，唐正齐和马蓉蓉迎了上去。
易波把本本递给唐正齐，认真建议道，“菲菲平时肯定不大锻炼，让她先做一些基本的锻炼项目，加强体质，增强体力，然后再做一些针对性的项目，这样会比较好。”
马蓉蓉则在自己手上的本本上，点了几下，递给唐正齐，“这些是参考菲菲的测试结果做的删减。你们考虑一下，根据菲菲要求达到的结果，这样的训练标准有可能视今后的训练情况，还要调整。”目带笑谑的看过呆呆的喝着水，不懂即将要面对什么的唐菲。
唐正齐不以为意的扫过一眼，这样的训练强度根本不必放在眼里，顺手递给了唐菲。
唐菲看到屏幕上列出几大项，十几细项的条目，眼前晃了一晃，这些全要达到指定标准，才算完成训练，看着最后注明的一行字，达到标准后，可以开始进行第二阶段的训练练，唐菲差点把手里的水倒了上去，唐菲哀怨看向唐正齐，二哥，你这是在给你自己养兵呢，我只要够保命就好。
唐正齐和教练三人聊得热火朝天，唐菲欲哭无泪的表情被三人有意无意的无视了。
第二天，唐菲换好衣服从房间里出来，昨天做完测试后，唐菲就暂时搬到俱乐部来住了，俱乐部不仅包括健身中心，还配备了按摩、桑拿等养生中心，在楼上还有像自己这样需要长期固定训练的人准备了房间，据二哥说，这个俱乐部还有一个射击场，下了楼，教练马蓉蓉身体笔直的站在大堂，唐菲很快的走了过去。
“教练。”
马蓉蓉穿着合身的运动服，扎着马尾，精神熠熠，显得很是干脆利落。“你叫我马姐吧，从今天开始，将由我对进行辅导训练，在训练期间，如果有意外情况或有有什么建议，你可以提出。我们会参考后进行适当调整，我们先开始跑步，之后我再把第一阶段的训练计划给你说明一下。”
马蓉蓉把唐菲带到俱乐部的跑步机处，介绍了跑步机的用法后，又强调了正确的姿势和如何控制呼吸，让唐菲开始跑步。
唐菲开始了有生以来最为水深火热的训练生活。
唐谨言和唐正齐回s城的时候，唐然也跟着一起去了s城，唐谨言一早回部队开会，开完会，唐谨言坐在车中，深蹙着眉，j国忙着救灾和重建工作，政冶上的动作暂时没了，可是他们的军方在东海仍在做着小动作，海军这次的行动计划搁浅了却完全没有重启的迹象，刚过完年，各军区却接到了军委下达的全军待命做好应急准备的命令。刘老，秦副主席，陈老和老爷会面的事，过年时就听老爷子提过了，如果军委相信末世的到来，可是从目前的状态来看，却完全没有大张旗鼓的意思。就算是怕引起社会上老百姓的恐惧，但必要的物资储备，一些防灾应急准备，都应操办起来，看来高层都还没有统一意见。
回到家中，到唐然懒散的坐在客厅里看报纸，唐正齐在一边打电话。唐谨言坐在唐然身边，唐正齐挂上电话，找了个位置坐了下来。
“然然，老爷子的消息来源是菲菲。”唐谨言说话的语气很肯定，唐谨言工作很忙，但对家里的孩子还是很关心的，唐然就不必说了，唐菲的性子也是比较了解，小时候唐然和唐菲两都在s城住过一段时间，也算自己看着她长大的，眉间的折痕仍没有松开。
唐然抬头看向唐谨言，两眼亮晶晶的，“爸爸，爷爷说有些事心里清楚就好。”
唐谨言又扫向唐正齐，“菲菲安排好了？”
唐正齐看了眼手机，“易哥说菲菲训练得很努力。”
唐谨言沉默了一会，老爷子是真的把这件事放在心上了，想到大哥三令五申再三要求自己一定要说服老爷子不要操之过急时语气里带出的不以为意，三弟妹特地从h市打电话把唐菲说了一顿，三弟让自己一定要慎重，像老爷子这样破釜沉舟大手笔的动作为了不可能成真的消息完全是没必要的。
唐谨言摸了摸离京时，老爷子让人转给自己的资料，那是对g市罗家的调查报告，比唐然最初交给自己的更为详尽，罗家的小女儿的变化确实更容易让人起疑，不大好动的唐菲现在选择的训练和罗家小女儿五年前重病冶好后的表现颇为相似，这一年来，罗家名下的资产大多换成了现金，罗家放弃了在g市经营多年的成果，在北方的l市收购了好几家大型的粮食加工厂，有消信显示，罗家在做的工作还不止