青州是《尚书?禹贡》中所记载的古九州之一，“海岱惟青州”，大体指起自渤海、泰山，涉及河北、山东半岛的一片区域，地为肥沃白壤。
西周时期，当时周武王为了酬谢周朝的功臣和宗室，大行分封制度，首封身为师父的功臣吕尚于营丘(后改称临淄)，国名为齐。
因国君为姜姓，故又称为姜姓齐国。太公东去就国，近邻的莱子率军与太公争夺营丘。太公至营丘后，因应当地风俗，简化礼节而修政。发展工商业，利用当地鱼盐之利，人口大增，使齐国成为大国。
青州有鱼盐之利，但在高仁看来，青州的资源绝不只是鱼和盐。
枣庄的大型煤矿，淄川的露天铁矿，石灰岩、自然硫等等都有极其丰富的矿藏。
可以成大事！
团练副使，这个职务，只是个虚名。
苏轼在黄州做团练副使，多次游览赤壁，写下了《赤壁赋》、《后赤壁赋》和《念奴娇?赤壁怀古》等名作，何故？
因为太闲了，也没多少俸禄，他只能带领家人开垦城东的一块坡地，种田帮补生计。
“东坡居士”的别号便是苏轼在这时候起的。
高仁在青州，倒是不闲。
修炼需要时间，完善《九阴真经》需要时间。
阮氏三雄的水中呼吸之法融进《九阴真经》，便是“闭气秘诀”，可闭气半个小时。
不知不觉，一个多月时间过去了。
全雄聚首青州。
青州城外，高仁买下来的庄子里，人才济济。
“公子，席面可以开始了吧？”和高仁说话的，是个身不满五尺的男子，面目丑陋，头脑可笑，上身长下身则短。
不过，这里却无人笑话他。
一来，他是庄子里管厨房的管事之一，做得一手的好馒头（宋朝，炊饼是馒头，馒头是包子。有首诗：城外土馒头，城里馒头陷。）。
二来，他有个兄弟，叫做武松武二郎，最是得探花郎的赏识。
甚至高仁为其花钱上下打点，在青州城谋了个都头的职务，如今这个武二郎便坐在鲁智深的下手，大马金刀。
“还需等上一人！”高仁抿了一口清茶，说道：“时间还不确定，我再指点大伙儿《九阴真经》的修炼。阮氏三兄弟，你们的易筋锻骨篇精进不少，但湖中修炼终究有限，你们现在的实力，可以入海看看，必有所得。”
“入海？”阮小五砸吧砸吧嘴，“嘿嘿”一笑道：“这么说，我这短命二郎的名头要改改了，不知东海龙王这个名头如何？”
鲁智深敞开嗓门，说道：“你若叫东海龙王，你哥叫啥好？”
“那俺管不了，反正东海龙王的名头俺是占了……”
高仁拍了拍桌子，将话题拉了回来：“阮小五，你若想做东海龙王，将我写的水战兵法背熟了，否则，你那短命二郎的名号跟着你一辈子。王寨主，这家伙最近的考试可及格了？”
阮小五朝着王伦一瞪眼。
但王伦哪里怕他，虽然十个王伦都打不过一个阮小五，但他有高仁授予的考核大权。
“嘿嘿”一笑，拂着八字胡，拿出一本笔记，说道：“阮小五，月终考核，中等，武学优，兵法差，内功中，识字31个字……”
将笔记一合，王伦看着阮小五：“现在你这31个字可还能写出几个来？”
“嘿嘿……”阮小五一副赖皮的模样，笑道：“俺是个大老粗，让俺上阵杀敌俺不皱半道眉头，但这提笔写字，实在太难了。你说是吧，二哥，七哥？”
阮小二板着一张脸，狠狠瞪了阮小五一眼，然后朝着高仁拱手说道：“公子，俺不是读书的料子，但俺会尽力来学……”
“是啊！是啊！为中华之崛起而读书！”阮小七站起身宣誓。
“若是还不及格要打板子了……”高仁从怀里掏出一本薄薄的书籍，说道：“黄裳摸索出了《九阴真经》的疗伤篇，你们来看看吧！不识字，你连秘籍都看不懂还练个屁？指望我一个字一个字的指点你？你又不是二八少女？老子给你灌顶，摸遍你全身，你不嫌恶心，老子还恶心……”
听到高仁爆粗口，阮小五缩了缩脖子。
这一个月来跟着高仁练武，实在是被打怕了。
不过，高仁真的是倾囊相授，并无多少保留。
这也是众人尊敬高仁的原因，胸怀何其之宽广，胸口能纵马奔驰，腹中能容八百里的梁山水泊。
将疗伤篇看完，武松抱拳道：“公子，这招亢龙有悔我一直不能领悟，请公子指点一二……”
“你打出来看看……”
说着，武松大步来到院中，左腿微屈，右臂内弯，右掌划了个圆圈，呼的一声，向外推去，手掌扫到面前一块山石，喀喇一响，山石应声而裂。
“武二郎好功夫！”
鲁智深、林冲，阮氏三雄等人大声叫好。
大厅里朱武这才将兵法合上，背着手走过来，说道：“武二郎，你这功夫练错了……”
众人俱都看着高仁，但他却是笑而不语。
武松是个聪明人，朝着朱武抱拳道：“我也感觉有些不对，请朱先生指点！”
“练武我不擅长，但拳理却能悟出来。‘亢’是极威猛、极神气、极高极强的意思，一条神龙飞得老高，张牙舞爪，厉害之极，可是就在这时，它的威势已到了顶点，此后就只有退、不能进了。这个‘悔’字，是要知道‘刚强之后，必有衰弱’。一艘大船，当顺风