叶羽只觉得随着白起的真气进入自己体内，引动了自己兑换自世尊那里的初级内功的气息，然后他感觉自己的整个身体，仿佛都变作了一个巨大的涡轮增压装置。
以自己的丹田为中心，白起的道道真气带动自己的内力呈螺旋形不断的压缩、汇聚。
这样的压缩、汇聚程度激烈无比，自然产生的痛苦也是剧烈无比，叶羽只有一种错觉，他感觉自己丹田仿佛在这无穷尽的汇聚于压缩中渐渐被撑大，直到某一个极限再也不能涨大，那他的整个人就会由内而外发生一场大爆炸，就好像涡轮增压装置失控之后的大爆炸一般。
叶羽的面色涨红无比，皮肤表层甚至还渗出了一层细密的血珠，他的嘴角一丝血线蜿蜒而下，显然是体内剧烈的疼痛让他咬破了牙龈。
这一切无一不说明着，叶羽此时正承受着非常人所能够忍受的痛苦。
“白家人真是够变态的，一门武功学起来居然是这样的滋味，呜呜...好疼啊！”叶羽此刻浑身剧痛无比，只想昏过去算了，但他转念一想，既然痛楚已经受了，若是现在昏过去，得不到压元功的真髓，那自己这一番罪不是白受了？于是只好紧咬牙关苦苦支撑。
突然，叶羽只觉得自己的丹田之内一阵轻微的震动，那些本来毫无章法，不断挤压到自己丹田中的气态内力，猛地在一股精纯的真气的引导下开始了旋转。
于是霎时间，所有的真气一下子汇聚成了一个不断旋转中的大漩涡，然后逐渐压缩汇聚到一起，那海量的真气在这样的压缩之下居然变成了一水珠也似的东西，悬浮在自己的丹田中。
紧接着，叶羽感觉自己的身体内好像充满了无穷的力量，不由的一拳轰在地面上，那被加强过的地面，居然在叶羽这一拳之下裂开了一道道缝隙。
这突如其来的变故，让凌靖夫妇看到着实有些目瞪口呆，要知道这地面的坚固程度，就是用沙鹰近距离轰击，都不见得会产生一条裂缝，现在叶羽竟然一拳就轰的地面裂开数条口子？凌靖简直怀疑自己的眼睛花了。
“叶羽，明白了么？”白起收回了手掌，而叶羽则是像一条死狗一样趴在地上喘息个不停，他现在根本连一只手指都无法动弹，一动全身就疼的要命。
“明...明白了...”叶羽气喘吁吁的回答道“不过白起，难道每次我使用压元功都会全身剧痛？那还打个p啊！”
白起再度用他那招牌式的看白痴的眼神，瞄了叶羽一眼说道“我刚才是为了让你清晰感受道压元功的运功轨迹，所以所用的增压倍数完全超出了你现在能够承受的上限，你自然会感到全身剧痛，战斗的时候，你仅需增压两到四倍，那就会毫无问题，明白？”
“呃，唔，哦！明白了！”叶羽咬牙切齿的强忍剧痛站了起来，然后猛地向着白起扑了过去“死矮子，你居然敢耍我，变着法子的折磨我，别跑，让我打你一百拳，压元功，给我增压！”
白起教给叶羽的金刚压元功，不过是一种能够压缩内力的法门，至于如何将内力总量提高，这就需要叶羽自己持续修炼或者在世尊那里花费点数进行强化了！
学会了金刚压元功，叶羽明显的感觉自己的实力上升了不止一个档次，从世尊那里兑换出来的初级内力则成为了压元功最有利的压缩材料，经过金刚压元功这套霸道的武学压缩之后，也被赋予了凌厉与旋转的特性。
叶羽不得不感叹创造出这门武功的白家人的确是个不折不扣的天才，这门武功不仅能够通过增压的方式暂时提升你打击敌人的力量，而且还能够通过修炼，将自己的内力通过不断压缩而凝练的更加充实。
也就是说，通过不断的修炼压元功，自身的实力就会坐飞机一般“呼呼”的向上飙升，当然这仅仅是个比喻，若是没有世尊的辅助，叶羽若是想将内力修为提升到白起现在的程度，起码的苦修十年以上才行。
而且叶羽脑中隐隐有一种感觉，这金刚压元功的原理不仅可以应用在内力上，似乎还可以应用在别的什么方面，只是自己一时想不出罢了！
剩下的几天中，叶羽就拼了命的不断压缩自己的内力，他发现每当自己在世尊处补满全身内力，通过压缩后，这一身的内力就能够变成一滴液体装的内力，而这滴内力虽然看上去不怎么起眼，但爆发力却是十足。
叶羽曾今试过，一旦他使用那滴液体状的内力，那他出拳的威力立刻就会提升数个当次，能够一拳击穿数十厘米厚的特质合金墙，这力量甚至可以媲美凌靖那把标翼v了，但是虽然这力量强大无比，但叶羽的身体却是根本无法承受，击破合金墙的同时，自己的手臂也是化为一滩血肉碎块。
叶羽粗略的估计了一下，自己若是想要能够自如的动用那种液体状的内力，那他的身体素质至少每项都得再次提升100点往上。
就在叶羽和凌靖忙着训练的时候，白起却是时常跑的不见踪影，而且就算而偶尔出现在训练场上，那也必然是拿着他那台战术平板电脑，在细细的研究着什么。
叶羽和凌靖偶尔把头谈过去瞄上一眼，却发现白起看的不过是他们基本上都知道的各种常识，又或者各种现实世界中的历史，显然白起实在恶补自己的知识，除了这些之外，剩下的就是大量的电影和游戏！显然，这个不知道累为何物的人形电脑，正在学习一切他可以学习到的东