吴瀚西又向他们说了以前的事，那时自己很胖，爸妈送他来学武术，自己已经很努力了，但是还被忆柏经常打败，心里总是想我要比钱忆柏强，打不过一个女生，很丢人的。
后来初中毕业了，他叫吴爸给他买一个沙包，自己没事在家练，就这样在学校努力学习，回到家后，写完作业后，开始在家打沙包，很少出去玩。
刚开始吴瀚西打着沙包，手上很痛，他才停下来，又看书，就这样，不断地练习着，后来慢慢长高了，人也慢慢瘦了下来。
上了高中后，他自己很少去钱老师的武术班，因为课程多，花很多时间在学习上，他和郑苑杰是同班同学，他俩平时在学校互相监督，两人的成绩都还可以。
吴瀚西的爸妈看到他进步了，心里才放了下来，以前他们总是偷偷哭，吴瀚西小时候也哭了不少，为自己胖胖的样子，现在他的爸妈终于脸上总挂着笑。
郑苑杰也跟他们说了以前的事，那时他很瘦，他的爸妈经常买好吃的给他，他吃了后，也不长肉，他的爸妈心里也很难过着急，后来送他去钱爸那里学武术。
他也经常被忆柏打败，心里也总想着超过忆柏，脸上才有面子，后来他去吴瀚西家里，看见他的家里有个沙包，他看见吴瀚西对着它打。
他回家后也叫郑爸给他买一个，后来郑爸也买了一个，他也在家没事时，对着它打，直到手痛了，才停下来休息。
就这样每天消耗不少体力和汗水，饭也吃多了，身体长高了，身板也结实。学习成绩也好了。
郑苑杰的爸妈看到后，也就放心了。
后来他俩有时约在一起练习武术，两个人都有长进，两个人也不相上下。
钱爸听完后，笑着说：“你们都努力，没有白费，老师也放心了。”
忆柏听完后，哈哈大笑，笑的直不起腰，笑了好半天才说：“没想你们为了超过我，下了功夫这么多，佩服你们，如果我也像你们这么练，我的力气也会更大。”
这时他俩看着她，纷纷对她说：“千万不要变成一个真正的五大三粗的女汉子，那样很难看的。这样最好。以后我们可以保护你的。其实你已经可以了。”
这时钱爸把棋盘收好，放进了卧室，走了出来，看了看表，已经是下午三点多了，笑着问：“你们现在要不要去武术班练练，现在还早。”
两个人说好啊，于是锁好门后，大家朝着武术班走去。
来到了三楼，已经有学生在那里了，学生们在抱怨老师怎么现在才来。
钱老师笑着说：“有事耽误了，请大家原谅老师。”
说着打开大门，几十个学生们纷纷进来了，这时吴瀚西笑着说：“其实我的目标是以后开一个武术班，阿杰和忆柏都来，咱们三个人合伙，不过等我们工作赚钱后，才可以实施，不知道钱老师你同不同意？”
钱爸笑着说：“这事看忆柏自己，我不会反对。”
忆柏听了后笑着说：“好啊，到时可以叫上我。”
大家进来后，看见已经换好黄色衣服的武术衣服的学生们已经整齐地站在那里了，钱爸马上也去换了出来，开始教学生，
他们在旁边看着，学生们开始练习了，看着他们不熟悉的动作，三个人想起以前的自己学的时候也是这样，三个人全都不约而同笑了。
这时吴瀚西笑着说：“我们也来练练。”
他们说好啊，于是来到更衣室，换好了黄色的武术衣服，走了出来，吴瀚西笑着说：“忆柏，看看咱们谁变厉害了，我和你先练练。”
忆柏说好啊，郑苑杰在旁边当裁判，于是两个人开始左右摇晃身体，踢腿甩胳膊，开始左右上下热身，热完身后，吴瀚西笑着说：“你先来吧，忆柏，使出你全身的力量，看看我能不能抗住。”
忆柏听完后，大叫道：“那我来了。”
说完握紧拳头开始进攻吴瀚西，吴瀚西头一歪，灵活躲了过去，接着快速抱着忆柏的腰，一下子把她摔在地上，忆柏摔的痛叫着：“吴瀚西，你犯规。我都没有开始。”
这时郑苑杰在旁边大声说：“好吧，重来。”
说着把忆柏从地上拉起来。这时吴瀚西笑着说：“以后如果是敌人，是以制胜为目标，要先下手为强，我们这是练习，所以还是讲究规则，是吧。好吧开始”
这时两人又开始热身，这时忆柏上前抱住他的腰，准备摔他，刚开始忆柏就感觉到吴瀚西的腰很硬，吴瀚西抓住她的手，不让她得逞，两个人僵持了好一会儿，
这时吴瀚西小声说：“忆柏用点力啊，怎么像给我在撒娇一样，别人还以为我们是情侣闹别扭。”
忆柏听了气的满脸通红，明明自己已经用尽了全力，这吴瀚西的力气就像牛一样大，还在开着玩笑嘲笑自己。
郑苑杰在旁边看着，知道忆柏要输了，这时忆柏抱着吴瀚西的腰转起圈来，吴瀚西又低声笑道：“怎么抱着我在转圈，你还有没有力气啊，不过你身上很香，又很软。”
这时忆柏马上放开他，两个人都累的气喘吁吁，脸上流着汗，郑苑杰马上大声说：“这次忆柏输了。”
忆柏揉着自己的肩，平静地说：“以前打败过你们那么多次，输给你们正常。不过你们确实厉害了。”
吴瀚西擦着脸上的汗，笑着说：“那是，如果还输过你，我都要哭了，也不想想我练习打沙包多么辛苦。阿杰你等一下和