纵观整个竹林，五十个人就像树枝上一只只睡着的公鸡，“扑通扑通”排着队向地上掉落。一天下来，每个人都被摔得浑身青肿，疼得晚上睡不好觉。
而且随着时间推移，单脚站立的时间，也由最初的一刻钟，变成了半个时辰，接着又增加到现在的一个时辰。
至于寝食训练，则被划分到毅力这一类。其实也很简单，就是每隔五天，石老就会断绝他们的伙食三天，期间食物和水，让他们自己在规定的竹林范围内寻找，不得出界。
而且这三天内，他们每个晚上只有一个时辰的睡眠时间，时间一到，他们必须起床活动，否则就会受到严厉惩罚。
刚开始，饥饿训练并不见得多难，没有饭菜，他们可以啃竹笋吃，喝露水。但几轮饥饿训练过后，这群人才发现，竹笋被吃完后，他们再也找不到任何吃的东西了，就连露水，也成了绝世珍宝一般，被五十个人拼命争抢。
三天不吃不喝，除了肚子受罪，但毕竟饿不死人。如果三天再不合眼，就真的要命了。第一次寝食训练，就有好几个撑不过去的人晕倒，幸亏黑衣人每次都及时出现，所以才没有闹出人命。
所有人都对石老这帮人恨到了极点，陆言也不例外，心里默默将每位黑衣人的祖宗十八代问候了个遍。
虽然一开始异常煎熬，但随着三个月过去，这两项艰苦的训练，也慢慢被所有人适应了，每个人由内到外，都得到了极大的提升，随便挑个人往那一站，都有种绝世高手的气质风范。
陆言的自我督促，也从来没有停止过。石老只要增加训练强度，他就紧跟着增加自己的训练强度。
这三个月内，每天早上，绝大多数人戴着五十斤的沙袋跑一百圈，他就戴着六十斤的沙袋跑两百圈。别人吃完一日三餐休息，他则拉着彩儿和巫离等人，教他武技和兵器。别人射满两千发射箭训练回家睡觉，他则射满三千发再回去睡觉。别人在竹筒上面单脚站立一个时辰，他则站满两个时辰。
如今，他的努力终于得到了回报，摆脱了被掠夺分数的命运，首次在月末的挑战试炼中，获得了两次胜利。
(本章完)