第119章 选择合适的学习方法(1/2)

张佩奇老师给三位同学上了一次别开生面的语文课，尤其让林子博深受触动，感觉到受益匪浅。

胡晓北刚刚上传的名为“语文的正确打开方式”的两个视频，在他的直播主页上又火了一把。

他只上传了小姐姐和孙玉蕾两人的短视频，前者带着淡妆，妩媚动人，后者一身白色运动装，清纯可人。两位女神的面部虽然也模糊处理，但依然自带吸粉光环。

胡晓北和林子博两人的视频，虽然看上去人很帅气，但是没有半点男神气质。

胡晓北看完自己的视频后，突然有些理解老胡有事没事就挂在嘴边训斥他的一句话：“站没站样，坐没坐相。”

他以前认为只是老胡看不惯，现在才明白，自己和林子博两人看上去就是个“未成年”。

张佩琪对这间自习室的环境简直爱极了，上了一小时课后，她就打发大家各自去学习，而她则选了一个桌子，拿一本专业书看了起来。

中午，小北妈得知佩奇老师还在“看自习”，炖了一锅鸡肉，炒了两样菜，让老胡带了过来犒劳大家。

吃过午饭，休息的时候，胡晓北就发现自己的系统基本上收到了一条收获劝学点的提示。

不用看也知道，那两个视频已经传播开了。

他顿时感觉安心了，也不再急着让同桌再录一个读书心得的视频。这次月考还有四天就来了，在这么短的时间完成600分的任务要求，对他来说难度不亚于物理竞赛。

更让他倍感压力的是，还不知道这次出题的难度。如果各科试卷难度比上次月考提高了一个等级，不论这几天他怎么努力都不可能考过600，但即便是考卷难度不大，他也没有十足的把握能比上次成绩更好。

胡晓北不急着录视频了，孙玉蕾却着急了。

她的想法是趁着印象深刻的时候，把这些心得表达或记录下来效果会更好。

为孙玉蕾录视频，成了大家下午休息时段的助兴节目。

张佩琪帮孙玉蕾梳理了一下稿子。

林子博用手机给张佩琪先预录了一遍，查看效果。

下午四点，天色没那么亮了，胡晓北才开始正式录视频。

在佩琪小姐姐的帮助下，孙玉蕾特意打扮了一翻，梳着梨花头，穿着像是校服裤子却更加得体的运动裤，一双洁白的运动鞋，在镜头的画面里让人能够感觉到一种青春和活力。

胡晓北按照同桌的要求，调了一下灯光，把窗帘拉上，就像是上次录读书心得那种效果，让她的脸在画面中不会那么清晰。但是，实际情况是，当她笑起来的时候，那种朦胧的美感反而更让人怦然心动。

胡晓北不禁想到了一句话，看了眼林子博，叹着气小声说：“果然是好白菜都被猪拱了！”

林子博一点也不恼，反而得意的跟他挤眉弄眼。

“今天我给大家介绍这本书，里面有几个颠覆常识的学习理念和具体方法，有些说得很好，但有些也值得怀疑……首先，遗忘是记忆的好帮手，第二个，可能已经有很多人都知道，先考试再学习的效果更好，第三个，为什么‘被打断’反而能帮你更高效地完成任务，第四个，也是我持保留态度的一个说法，就是作者对‘刻意练习’这种学习方法的怀疑，但里面的内容也值得我们深思……”

“先来说说坐着对遗忘的新解释，遗忘是记忆的好帮手。在大多数人眼中，遗忘之于学习绝对不是什么好东西，我们非常迫切的希望自己能把学到的知识，都能像乘法口诀一样倒背如流。在过去的各种研究和理论里，我们的思考方式都是如何克服遗忘，比如非常着名的艾宾浩斯曾提出过记忆遗忘曲线，它告诉我们已学的东西如果不能再次运用，就会在记忆中逐渐消散，然而，本书的作者提出了一个新的想法，他说适当的‘忘记’反而可以更好地提高记忆，因为记忆是由两个能力组成，分别是储存能力和提取能力……”

“这里所说的提取能力，是指我们把某项信息提取到意识中的能力……相比于大脑对记忆的储存，记忆的提取能力往往不太靠谱，它会受到很多因素的影响，比如环境和心境等……”

“考试不仅是检测和选拔，还是一种非常高效的学习方式。不论什么样的考试，都是强迫我们的大脑从记忆中提取知识和技能，在你费尽心思的回忆中，会加强大脑的储存和提取能力……”

“当你在做什么的时候被打断了，大脑不会停止之前的‘任务’，反而会调动各种功能……”

胡晓北刚才已经听过一遍，很多说法让他感觉耳目一新，但还不足以让他感觉震撼。

不过再次听到“被打断”这部分内容后，他想到了自己严格执行的“闹铃休息”的自习方式，和书中所说也有异曲同工之处，心里也算是有了另一番体悟，还因此收获了一个领悟点。

“久违的领悟啊……”

胡晓北轻叹一句。

领悟点的收获越来越艰难，这可不是什么好现象，但眼前学习任务繁重，他也没时间多想。

录完视频，胡晓北先去埋头自习，其他人一起看了一下效果，没有太大问题，就保留了下来。

晚饭前，张佩琪回学校了，胡晓北喊来老妈开车送走小姐姐，上楼就把同桌的“第二集读书心得”上传了。

关于学习方法，三人简单的讨论后已经得出共识：

首先，不好的学习习惯一定要改掉。