阿莫里被带到一个封闭的修炼室，他好奇地打量着周围。室内架着无数机械臂，这些机械臂上面连接的东西千奇百怪。有布满尖锐钢刺的铁钉锤，也有粗重厚实的撞木，还有一张床上面架着一个布满齿轮的碾子，千奇百怪，而且都透着一股凶残之气，就连阿莫里这样的猛人，也感到有点心里发虚。
“远古熊族，现在已经很少有人了解他们了。”兵再次恍惚了一下，他旋即自嘲一笑：“但是在古远，他们是一个强大的种族，百兽慑服，狮虎诸族不敢与之争锋。远古熊族，是毋庸置疑的霸主之一，他们的领地观念极强，不喜欢扩张。他们的正面作战能力极强，力大无穷，身形魁梧，却丝毫都不笨拙，是最出色的战斗种族之一。”
“百分之五十的远古熊族血脉，除了能够增强你的身体素质，最重要的一点，是【铜皮铁骨】。”
“铜皮铁骨？”阿莫里的目光从周围收了回来，一脸好奇。
“没错，就是铜皮铁骨，这是远古熊族的天赋。无古熊族的皮毛，本来就防御力极其惊人，刀剑难伤。而一旦练成【铜皮铁骨】，防御力更加惊人。最低阶的铜皮铁骨，都能够抵挡普通的六阶武技。在以前的远古熊族，这是最基本的东西。完成度百分之五十的血脉，就有可能练成。”
“哇，那么厉害？”阿莫里满脸惊喜。
“没错，这是非常实用的天赋，但是现在却没有多少人领悟。哪怕小熊族和大熊族，都少有人练成。”兵淡淡道。
“为什么？这么厉害的天赋啊！”阿莫里诧异无比。
兵淡淡道：“远古熊族从小就必须要用铁砂磨砺身体，血脉中的力量，才能被激活，流入皮肤，钻入骨骼，方能成铜皮铁骨。这个过程极其痛苦，需要反复不断地击打着身体。在反复不断的击打之下，远古熊族血脉中的力量，一点点打散，才有可能融入你的血肉之中。这是一个漫长的过程，远古熊族往往从五六岁开始，需要花费两三年的时间，才能够铸就一身铜皮铁骨。铜皮铁骨初时色如黄铜，而随着境界渐深，肤色颜色转深开始泛红，犹如赤铜。而到大成之境，全身肤色反而消去，和常人无异，但是此时，便是十阶武技也难伤。”
“十阶武技也难伤！”阿莫里流着口水，他脑海浮现着自己仗着铜皮铁骨，大杀四方的场景，顿时充满了憧憬。他旋即一脸奇怪：“这么好的东西，为什么很少人练成？”
“因为痛。”兵道。
“痛？”阿莫里哈哈大笑：“我不相信！再痛能有多痛？我觉得大家都不怕痛啊！”
“那只是普通的痛。”兵不动声色：“血脉中的力量，需要被打消，才能融入血肉之中，就必需把血肉摧毁重建，血脉之力才能完美地融入其中。”
阿莫里听得心里一颤，但是想到十阶武技也伤不了，他连忙摇头：“我不怕！”
“你会更痛。普通的修炼方法，需要两三年才能略有小成，我们显然没有那么多的时间，我们的时间只有一个月。想要在一个月的时间里，略有小成，你需要完全把你的身体摧毁。你的身体打得越散，血脉之力才能更好的融合。你看到的这些撞木、铁锤、碾床都是为你准备的，它们由机关控制，力量非常强大。你的身体，需要这里不断地被捶烂，然后复原，然后再捶烂，再复原，需要一百次以上，你才有可能练成铜皮铁骨。”
“难怪有这么多东西啊！”阿莫里恍然大悟，他旋即大大咧咧道：“来吧来吧！活泼武男子永远无所畏惧！痛算什么，哈哈，活泼武男子，永远是视痛苦为乐趣的强悍人物啊！”
“如果你不能熬过这一关，你就会化作一滩肉泥，放心，一定会很均匀。”
兵面无表情地地激活了修炼室，所有机械臂轰然运转。
阿莫里的惨叫声刺破天际。
韩冰凝静坐在一坐冰室内，她的眉毛、头发，全都是厚厚的冰霜，身上的衣服，冻得像硬板。渐渐，她脸上也开始凝结冰霜，转眼间，她就变成一座冰雕。
她的真力在体内缓缓流动，维持着生机，兵的话还在她耳边回荡。
“这座青铜冰室，本来是用来血脉提炼所用。核心是南极座的白银秘宝，【极地冻库】。这里面的温度，将达到零下七十度。这样的环境，能够帮助你融合【南极之心】。对你的剑法，也有着极大的帮助。但是，在这样严苛的环境下，生存一个月的时间，你必需保持你的真力丝毫不停。只要你的真力中间出现超过十分钟的真空，你就会因为体温地消逝而死亡。如果你无法激活南极之心，你必然会因为真力不继，而冻死。一个月的时间，不吃不喝，领悟以什么才是极地冰寒的真谛，活下来。”
她的呼吸渐渐放缓，悄然入定。
梁秋手脚都锁着超过五十斤的铁球，紧贴在水底拼命地挣扎，水流湍急无比，他感觉自己就像急流中的枯枝，根无法稳住身形。而且该死的是，他的体力在迅速的消耗。
更要命的是，水里混着无数铁球、树干冲刷而下。不断地击中梁秋，每一记梁秋都像挨了一记重锤，身体一颤。
“你需要在这个水室顽强的生存一个月。你需要躲开这些铁球和树干，而且水中，对你领悟【阴阳散手】，有着很大的帮助。当然，前提是你能活下来。这里的水流速度，超过20米每秒，每过五天，它会提升10米每秒。如果你无法激活