八月二七日阴,有雨。北方的天气渐渐变冷,进入秋季凉意更浓,秦帆起床后看到外面的小雨已经停止,便还是坚持每天的晨练,吃过早餐后秦帆还是早早来到训练场地。
秦帆获得全市青少年业余轻量级比赛冠军的消息已经传回俱乐部,在早上晨练时,有不少熟悉他的人都很热情的询问关于比赛细节的事情,秦帆很耐心的讲给他们,其实不难发现大多数人还是对冠军有着极大的兴趣的,毕竟自己没有机会好不容易在自己身边,有了一位冠军那是必须要问一问的。
“别吹了,抓紧时间体能训练”郑意走过来说道。
“王教练说今天给我训练核心力量,难道他不来了吗”秦帆问道。郑意笑着说道:“我只知道给你加练,其它的我就不知道了,快动起来听从安排”郑教练突然加大声音。
秦帆只感觉自己好似受到了虐待,没有自由,没有假期。一切都得听从安排,就跟那个童工似的没日没夜的训练秦帆在心中感叹了一番。
不过他知道想要成为正真的拳王,他还要付出普通人,不可能知道的艰辛与困难。
“好的,童工开工了”秦帆开跑之前大声说道,郑意听到后先是愣了一下然后笑着说道:“这小子,又和我贫嘴。”
郑教练看着将要跑远的背影喊到:“喂!童工先跑五千,规定时间完不成中午没饭吃。”秦帆听后脸色一阴心想:“这真是要欺诈童工节奏呀!”
现在的秦帆对于体能训练可以说是没有那么大的压力,从开始的完不成到后来在规定时间内跑完,到现在基本没压力轻松搞定,他在体能训练上的进步也是飞快的。
刚刚秦帆用了14分54秒44,跑完了五千年,郑意走过来说道:“嗯不错进步很大,休息一下继续长跑,继续五千米。”
“什么?还要跑五千米,教练你是不是搞错了,我们应该短距离冲刺跑练习爆发力了。”秦帆及其困惑的问道。
“是的没有错,从今天开始你的训练计划有变,以长跑为主短跑为辅,增加你的持久耐力,王教练我们通过你比赛时各项数据分析,首先你的速度很快这时你的天赋,其次下盘步伐稳健这是关键,再次就是你的耐力不足,数据显示。
你在单局开场和结束的进攻频率有很大差距,这说明你后期耐力不足,就那你和高宇的比赛来说,开场你很猛,但是对方采取拖延战法。
那这样的战术给你带来不小阻碍,这说明你耐力不足,所以必须加强体内持久训练。”
听过郑教练分析后,秦帆回想一下比赛时的细节,确实有不少次感觉到体力消耗过大,全都是咬牙硬挺过来的。
“所以说,你的体能还得必须加强也不是我说的哦!可是王指导的意思,不行你可以去问一问”郑意得意的说道着。
秦帆赶快回道:“诶!算了吧。我就知道上门早就策划好的,就我这个童工不知道。”说完又跑上了跑道。开始下一组五千米。
上午的训练结束后,王坤教练来到拳击馆。先是和郑意说了些什么看上去面色比较严肃。
不过没过多久,秦帆就知道了王坤将他叫到拳台附近和他说道:“秦帆呀!我这有一个好消息和一个坏消息你想先听哪个。”
秦帆心想怎么还来这样的俗套,无论哪消息到最后还不是全都得知道,秦帆说道:“那就先听听坏的吧,好消息放到后面心情会好些。”
“那好吧。事情是这样的,之前我不是答应你比赛结束后成绩好的的话让去体校继续训练和完成学业吗,这事我这遇到难处了,虽然他们肯定你但是说你的年龄偏大,不愿意接受所以我也没有办法。”
秦帆听过后只是点头并没有马上回话,因为他也没有将进去体校的的事看的很重。
叹口气笑着问道:“那好消息是什么呢?”
王坤说道:“你小子运气不错,还记得市拳击队李新鹏教练吗,他今天上午给我打电话说你的比赛他看过了,对你的个人很有好感,想要邀请你到市拳击队试训,让我问问你有没有兴趣。”
秦帆真的没有想到会会有这样的事情发生,他说道:“我自己决定不了还是需要教练和家人帮我参考,毕竟之前我父母是希望我能继续以读书为主,现在是这样的情况我也说不好。”
“这样吧你今天训练结束后,回家先和家人商量,我还会帮你继续努力使劲看看有没有机会。”王坤有些不好意思的说道,毕竟先前他答应过秦帆父母的。
训练结束后,秦帆没有住在俱乐部而是快速的收拾好回到家里,把事情和爸妈说说。
因为事情比较棘手,秦帆第一时间给妈妈打了电话,但是只有妈妈回来了父亲又出差了,当秦帆到家时妈妈已经把饭菜做好等着他。
“我们家的大冠军回来了”秦妈妈高兴的说道,因为这是她在秦帆夺得冠军后第一次见面,心中当然也有好多激动情绪。
“是的,妈妈”秦帆说道。洗漱完毕后母子二人开始吃饭,在餐桌上妈妈问道:“你是怎么打算的儿子。”
可是秦帆并没有回话他反问道:“妈妈你说说,我是去不去市拳击队,还是让王教练努力帮我近入体校?”
秦妈妈看着虽然有些疲倦的儿子说道:“我看着这样吧,学业为主你还是上高中吧,至于进去市拳击队当然是好事,但不过想要在哪里有成绩是非常不容易的事,这是我的观点。