既然体力意外的恢复了，原因，不清楚，不过不重要。总归是对自己好就行了。
那么就不要浪费美好时光了，继续训练，这次来力量训练。
赵剑锋扛起地上最轻的原木，开始做半蹲起，这样能充分锻炼膝盖，腿部肌肉，和脚掌的灵活性，而全蹲的话，会对膝盖造成损伤。
以现在他的身体素质，就是用最轻的原木，都很吃力。做了几次，就已经双腿颤抖了，赵剑锋脖子上青筋暴起，咬紧牙关坚持九次，长长地缓一口气，继续折磨自己，一直到极限的再次出现。
就这样，九次极限后，感觉自己实在承受不住了，赵剑锋放下了原木，开始了恢复训练。
来吧，太极拳，既然太极拳会有这么好的恢复效果，那么怎么能浪费呢。
打完之后，精神得到了缓解，熟悉的电击按摩再次出现，体力也随即恢复到了巅峰，然后开始继续下一项。
隐藏在暗处，负责保护赵剑锋的，是赵半山的当年战场上的亲卫队长，也是他的的生死兄弟，名叫郑龙，练气圆满的高手，只差一步就是先天期。
可是现在郑龙郑大高手，已经看呆了。
作为一名所谓的高手，在炼气的初级阶段，也曾经历过打磨身体的过程，也曾体验过身体突破极限的痛苦。在他看来，一次打磨身体，突破两三次极限就是很不错的苗子了，可以称为意志坚定，肯于吃苦。
可是现在他看到了什么，他很清楚看到了，赵剑锋身体的每一次极限的到来。
然后自家的二少爷，那个天生经脉不通的废人，那个不学无术，只知道吃喝嫖赌飞扬跋扈的二世祖，就在他眼皮子底下，一次次突破极限。
跑步的时候，第一次极限的到来，就以为他坚持不住了，没想到他坚持了九次，跑步停止后，做了一会奇怪的，慢吞吞的动作，自己都以为这次训练已经结束了。
即使这样，都足够让自己震惊了，也对这个二世祖佩服无比。毕竟九次极限的痛苦，不是谁都能承受的。就算承受的住，精神也会枯竭。
可是郑龙没想到的是，跑步只是这次炼体的刚刚开始。
然后，在他目瞪口呆的情况下，见证了什么是奇迹，什么是疯子，从力量到速度，到准度，到全身上下每一个部位，甚至精确到每一根手指，每一个关节的训练，赵剑锋整整经历了九九八十一次极限。
每次自己以为他就要到极限了，要放弃了，他都在忍耐中开始了下一轮自虐，对，在郑龙眼里，这就是自虐。
到了中午，这个疯子，跑进厨房，就开始了疯狂扫荡，吃了两只鸡，喝了一盆虎骨壮骨汤。以为他要开始休息了。
没想到，吃完饭，打个饱嗝，又继续回演武场来自虐。
以至于郑龙自己都忘记了吃饭。
其实他不知道的是，赵剑锋自己，在前世最巅峰时期，在大量的人力、物力、科技的配合下也只是完成过两次八十一极限训练法，而完成一次就需要三天三夜，运用科学的方法，所有能用到的方式，针灸，按摩，拔罐，等等等等方式，快速的恢复体力。
这种训练法，被称为死亡训练法，除了战龙特种大队龙牙，别人是禁止练习，违者开除军籍。
就算在战龙特种大队，这种训练也是自愿选择的，首先，得经过严格的资格审查，身份背景，体力状况，家庭情况，因为在训练时，会用到很多尖端科技，而这些东西，不是对国家绝对忠诚的人，是无法接触的。
而且，在开始之前，必须签订生死协议。所有后果，均由自己负责。
赵剑锋自己也没有想到，自己今天就能完成一次极限训练，这取决于身体太弱，极限来得快，最主要就是有莫名能量恢复体力。
就算这样，完成最后的训练时，身体和精神已经来到了极限的极限，继续下去就会休克了，他的精神实在是承受不住，马上要崩溃，甚至都不能静下心打太极拳。
赵剑锋在郑龙目光呆滞的注视下，艰难的走回了自己的小院，躺倒床上后，赵剑锋马上就进入了深度睡眠，甚至可以说直接陷入了昏迷。
就在赵剑锋昏迷的一刹那，浑身上下，自奇经八脉，产生了大量的电流，在赵剑锋身上自由游走，身上的肌肉，血管，都在快速的分裂修复，每一条青筋显露，在肌肉中抖动，嗡嗡作响，好似龙吟，又如虎啸，每抖动一次就强健一分。
不知道过了多久，电流消失，赵剑锋身体各项机能，各个部位，都已经恢复到了巅峰。
而沉睡中的赵剑锋，毫不知情。
此时隐藏在演武场暗处的郑龙才回过神来，擦了擦自己嘴角，因为长时间目瞪口呆流出的口水。
心中有些担忧赵剑锋出事，运起身法，风一样消失了，不一会来到赵剑锋门口，听到里面均匀的呼吸声，才放下心来。
郑龙心想，不行啊，这事必须和家主汇报，不然以后出事了，真的担不起责任啊。
心情忐忑万千，不知不觉走到赵家大厅门口，看到家主赵半山，和老爷子赵苍龙正在用餐。
郑龙进入大厅，只有两个丫鬟在左右服侍，除此之外，别无他人。
郑龙躬身喊道，“老爷子好，家主好。大少爷呢，怎么不在这里用餐啊。”因为是赵半山同生共死的兄弟，说话比较随意。
二人抬头看到是郑龙，赵苍龙说道，“你小子，吃饭没有呢，一起吃吧，呵呵。”<