叶煌从浴缸里站起来，他稍微冲洗了一下，自己身上的黑色杂质，便，快速地穿上鞋袜跑出了别墅。
站在别墅前的一块空地上，叶煌看着东方缓缓升起的红日，他脑海中快速的闪过，《金乌炼体决》的前8个动作。
随后，他的手动了，8个动作只用了1分钟就完成了，叶煌从来没有感觉到，这8个动作是如此的顺畅，仿佛就是为他量身定做的一般。
“哈哈！”叶煌大笑一声：“给我破。”
一拳轰出，脚下做出一个极其怪异，超脱常人所能做的动作。
轰隆！
随着叶煌的这个动作做出，他体内的淬体药力，迅速的融入自己的细胞骨骼中。
而于此同时，自己的体内传来一声咔嚓的声响，仿佛是什么破碎了一般，随后，叶煌便感觉到自己的身体一下轻盈了不少，有种飘飘欲仙的感觉。
而在叶煌不知道的情况下，从遥远的红日之中，一缕淡淡的光芒进入到了他的丹田中。
虽然已经突破了第9个动作，但叶煌却没有因此停下来，他感觉的体内的药力，还能再让自己突破几个动作。
第10个动作叶煌用了5分钟顺利突破。
11个动作用了10多分钟……12个动作20多分钟……随着越到后面动作的难度就越大，所用的时间也就越多。叶煌的体力也消耗的很快，直到最后……
这时的叶煌，全身通红宛如是一个大火炉，一滴滴汗水从他的额头滴落。
突然，他咬着牙，脚步狠狠地往前一踏：“15个动作给我破，破……。”
随着叶煌的喝声，他终于将第15个动作，最后的一个点做完。
“呼呼！”叶煌一屁股坐在了地上，“呼呼”的喘着粗气。
“真是累啊！”
在泡药浴的时候，叶煌的身体就已经到了一个临界点，如今又一口气做完了15个动作，他现在真的一根手指头都不想动了。
不过，叶煌还是咬牙站了起来。
随着自己的站起，一股强大而神秘的力量，突然，出现在了自己的体内。
这股强大的力量，从自己的四肢百骸涌入，如果从远处看的话，仿佛能看到从遥远的红日中，射出一缕光束，化成了一个团淡淡火焰将叶煌的整个身体给包围了起来。
虽然这是火焰的力量，但却非常的温和，叶煌没有感到任何的不适，反而仿佛被一股温暖的感觉，给包裹了全身。
这股神秘力量不停的锤炼自己的皮肤，筋肉，血脉，骨骼，细胞等，身体内的组织，使其变得更加的强大。
自己原先的疲惫被一扫而空，取而代之的是无比的舒爽。
这一现象持续了几分钟的时间便消失了。
叶煌的眼光神采奕奕：“突破《金乌炼体决》的第一层的第一个小阶段，居然能吸收太阳的一缕精气炼体，这简直是有些不可思议，虽然这只是初升之时的最弱的一缕精气，但也很强大了。”
叶煌稍微感知了一下自己的身体，便知道了现在那股神秘力量是什么了。
“只是，吸收了一缕太阳精气，竟然达到了筑基期的体魄，不愧是是太阳精气！
太阳精气属于特殊的灵气，虽然太阳精气时刻笼罩着大地，仿佛取之不尽用之不竭，但没有一个修士敢敢将其吸收进体内，因为其蕴含的能量非常的狂暴而炙热，修士稍有不慎就会引火自焚。
叶煌轻轻呼出一口气：“《金乌炼体决》竟然给了我这么大的惊喜，太阳精气这可是最适合用来炼体的气之一了。”
叶煌，心中欣喜，重修一世的他，自然知道，一个强大的体魄对以后的修炼有怎么的帮助，如果，在洪荒之时他的体魄非常强大的话，紫雷也许就不能要了他的命了。
“叶煌早啊！你在打拳？”就叶煌心中想着事情的时候，他的背后传来韩雅的声音。
叶煌转过身，便看到一大一小两个美女朝着他走了过来。
“早啊！”
“小叶子，本小姐来了，说好的你要教我功夫的。”韩欣兴奋的跑过来，小脸红扑扑的说道。
“没问题。”叶煌笑道。
“什么功夫？叶煌你还学过武。”韩雅也走过来，一些疑惑。
“会一点，雅雅姐也可以学一下。”叶煌说道，说着他便摆开架势，做出了《金乌炼体决》的第一个动作。
“看清楚了吗？”叶煌收回动作看着两女。
“这是什么啊，根本就不是武功，怎么那么像是广播体操？”小丫头有些无语，这和她想象中的武功相差了十万八千里。
叶煌解释道：“你们可别看这一个小小的动作，这是增强体质的法门，你们的身体都太弱了，就算我交给你们武功招式，你们也发挥不出什么力量。”
“不会是你做不到吧。”
“谁说的，这么简单的动作，本小姐怎么可能做不到？”小丫头高傲的仰起头，开始学着叶煌先前的样子，做起第一个动作来。
“雅雅姐，你也学一下吧。”
韩雅点点头，也抬起了自己的双臂。
“痛痛痛！”韩欣刚摆出一个动作，就感觉手臂传来一阵刺痛，她大喊了出来，急忙停下手上的动作：“小叶子，你这是什么动作啊，也太痛了？”
韩雅也停下了动作，她虽然没有喊痛，但是她微微皱起了眉头，显然这个动作她也很难做下去。
“有这么痛吗？”叶煌又做了一下第一个动作，非常的轻松。
“什么嘛，你肯定