没有想到老祖竟然是以业火红莲重铸的灵体，灵体不同于，可虚可实，介于两者之间。
青阳兰蔻知道，一个顶尖的修者，对自己的肉身是很看重的，虽然大多数修者最终都要舍弃自己的那具皮囊，但皮囊不等于肉身，所谓斩尸成圣，也不是要真正舍弃肉身，那只是如同蛇一样的蜕变，真正的精华早已被吸收。
业火红莲所铸的灵体，虽然有逆天的威能，却也限制了修者的潜力，要以灵体突破极限，那简直难如登天，青阳兰蔻暗暗发誓，一定要找到解决办法。
青阳兰蔻静坐不过两个时辰，就感到精力十分充沛，那些自无量劫丹释放出来的怨气，随着怨灵的消失，也化作涓涓寒流，滋润着青阳兰蔻的经脉。
青阳兰蔻凝神内视，这才知道碎丹到底有多大的破坏力，体内的经脉一片狼籍，淤滞堵塞，损毁断裂，如果将她的身体无限放大，简直就是修罗战场。
难怪青阳兰蔻重新凝结了金丹，真气却无法运转，那一缕缕游丝般的真气，只能在丹田内徘徊不前。
青阳玲妍不惜将无量劫丹给她，并给她服食万年地乳，就是为了修复她的经脉，锤炼她的肉身。
修真岁月，寂寞而漫长，打下良好的基础，一步一个脚印，才是王道，投机取巧，妄想速成的偏门诡道，或许可图一时之利，实际上却损了道基，得不偿失。
青阳兰蔻引导金丹内的丝丝真气，汇合无量劫丹及万年地乳的能量，一点点的修复着破损的经脉，步步为营，一边修复一边前进，虽然进度很慢，真气却越来越壮大，以柔和的方式，艰难的运转了第一个周天。
迈出第一步虽然艰难，以后的路却简单了许多，青阳兰蔻一边修复一边观察，发现虽然经脉破损严重，但是在修复的过程中，一些细微的未知经脉也显化出来。
想必是碎丹的能量不仅仅破坏了以前已知的经脉，连未知细微之处也一同被开发，这才是入微通幽，青阳兰蔻感觉到这些经脉似乎通向未知之地，而不仅仅是这具身体的范围之内。
原来碎丹重修竟然还有这么多的好处，果然是是机会与风险并存，避过风险，收获的就是机遇了。
真气运转已经进入轨道，进入自主状态，青阳兰蔻开始冥思苦想老祖所传的凌虚剑道。
凌虚剑道是青阳玲妍准备碎丹重修时自创的剑道，是在机缘巧合之下的顿悟，青阳玲妍感觉自己已经摸索到了巅峰剑道，因为青阳兰蔻认为，凌虚剑道与其说是自创，不如说是天授，这是天道借她之手的演化。
可想而知，这是一种多么高深的剑道，青阳兰蔻几日来一直冥思苦想都不得其门，青阳兰蔻都有些怀疑，这凌虚剑道是否真的可以修炼。
青阳兰蔻之所以没有放弃，是因为老祖很看重，她一再重申，这绝对是世间最顶尖的剑道，最顶尖的功法。