一听是负重跳跃，王福生顿时松了一口气，这个至少还有点动作，比扎马步蹲着不动至少多了几个动作，不至于那么的枯燥。要知道这几个月的马步蹲下来，王福生都快疯了。因为只要筋疲力尽了，王福生就会被丢进一个营养仓中，不到半个小时就完全恢复，然后继续蹲，这不单单是对身体折磨，也是一种精神折磨。
不过很快王福生觉得这个附中跳跃似乎又是另一段悲催的开始，的确是负重跳跃不假，负重也没有多重五十公斤，这个对普通人来说很重的重量，对王福生来说并不算什么。可是在梅花桩桑跳跃，这让王福生有些傻眼了。
没错就是在梅花桩上跳跃，而且并不是想跳那一根就跳拿一根。这些梅花桩看似是木头的，但其实是用特殊材料制成通电的，王福生必须在1秒钟之内，从所在的梅花桩，跳到亮起来的梅花桩上面去。否则所在的梅花桩就出产生强大的电流，让王福生做一次电烤乳猪。如果跳错了结果自然也是一个样。
并且这还不是最终的惩罚，被这么强大的电流给电击到，就算王福生是根深，也不可能在只能容下两只脚面积的梅花桩上站稳，于是被电击之后他就开始自由落体。梅花桩距离地面不高，五米左右。
但是这个距离王福生自身的重量，配上他身上背着的五十公斤的负重，于是王福生悲催了。每一次落地都是砰砰砰的，整个训练场的地面都会震颤。而且更让王福生绝望的是，无论受怎样重的伤势，哪怕被折磨的不成人形肋骨全部折断，只要往营养仓中一趟，半个小时之后他就会全部恢复然后继续训练想借病偷懒都不行。
因此训练场中除了多了王福生不时惨叫的声音，还有自由落体和地面碰撞的声音。但如果只有这样那就好了，至少训练几天王福生适应跳跃之后身体加上背后负重的冲击力。在梅花桩上站稳那是没问题的。
但老鹰自然不会让他那么好过，当王福生连续三次跳跃成功之后，还没等他惊喜。然后他看到老鹰出现在他的视野中，然后老鹰瞬间变成了一个只巨大凶猛的金刚，对着王福生发出了嘶吼的声音。然后王福生悲催了，动作慢了一点规定一秒时间到，被电击然后从梅花桩上摔了下来。
王福生从地上爬上来想要抗议，但看到老鹰一脸危险的看着自己，电棍在他手中不断晃动着。好似小丑在玩杂记一样。王福生沉默了，然后继续爬上梅花桩跳跃。因为摔下来之后上去慢了，依然要被惩罚。
就这样老鹰有的时候亲自上阵。而有的时候只要打一个响指。王福生面前就会出现各种干扰的景象。有的时候是半裸极具诱惑的美女，甚至有的时候很没有下线的来个全裸的，更甚的还有正在一丝不挂进行盘肠大战的，但更让王福生悲催的是画面之中的两个主角都是女的，这让第一次看到这样景象的王福生不禁多看了一眼，而这一看自然又被电击加重摔。
总之各种干扰。王福生想到的，想不到的都有。而且各种干扰就急剧诱惑，想不多看一眼都不成。所以原本跳了半个月，找到感觉的王福生，有找回了刚上梅花桩的感觉每一步必被电击加重摔。
不过王福生没有发现。每一次梅花桩的亮起看似没有章法，但却是有一定规律的。有的时候亮起的是北斗七星，而有的时候亮起的则是八卦，又或者是八门阵，并且每一次王福生被电击，或者摔成重伤。在恢复的时候除了营养仓中的能量之外，他自身激活魔龙血脉之后无法控制的力量，也一点点融入他的身体中，让他的骨头、筋脉、血肉都一点点强化着。
五个月之后。
“哈哈，小鸡仔有没有波大的美女呀，这个胸小了一点。还有这个梅花桩没啥难度呀，有没有更难一点的？”王福生身体在梅花桩上快速跳跃着，他的面前突然出现一个全裸的美女，王福生并没有惊讶，反而伸手去摸了一把对方的胸部还捏了两把。而看似泡沫一样突然出现的美女，摸上去却很有质感。
而这个发现是王福生又一次没有收住身体直接撞上去发现的，当然当时撞上去的不是美女，而是一堆大便。不过有了这个发现之后王福生在训练的时候有了乐趣。其实王福生一开始还是克制着的，毕竟伸手去摸则个感觉有点下流加意淫，这个王福生那种深入骨髓在军队中训练出来的正义和道德伦常是相违背的。
可是一天能够忍住，两天能够忍住，坚持几个月之后。王福生感觉自己不被自己找点乐趣的话会疯掉的，于是王福生开始去触摸这些画面。当然一开始摸得不是美女，而是看到怪物就好似奥特曼一样一拳打过去，遇到恶心的画面送上一口口水。
这样一来被不断反复训练快要折磨疯的王福生中找到一些缓解压抑的乐趣，于是慢慢玩的不亦乐乎。不过这玩顺手了看到画面不做出一点反应，王福生就心里痒痒的。可是不知道老鹰想要恶整他，还是其他什么原因。
有一天王福生面前出现的画面都是美女，各种各样的美女，金发碧眼的，小家碧玉的，端庄贤淑的，童颜jù_rǔ的……总之应有尽有还有各种制服诱惑，弄的王福生是口干舌燥的。
而已经习惯对这些图片做出惯性反应的王福生，有几次没有收住手自然就打了上去。虽然感觉这样做似乎有点龌龊，但是接触时候的手感的确不错，尤其是胸部和翘臀手感极佳。