晚上，蔡鸿鸣和往常一样喝了点兑水玉蟾液盘腿坐在床上，修炼胎息经。
胎息经其实分为三层：第一层最简单，只要鼻引清气，直送脐下丹田元海之中。这时要使所吸之气暂存丹田，然后以意带气，过会阴，入尾闾，由夹脊双光肾门，一路提上，直至后顶玉枕关，透入泥丸顶内。这就是导引的第一层，金丝黄绸上说久久行之，可却病延年，百疾不作，体健安康。
第二层比较难，要以鼻引气，然后从毛孔中呼出。
第三层是胎息经的最高层次，要伏气于脐下，守神于身内，不呼不吸，如婴孩就于母胎之中，使神气相合，化生玄胎，这就是真正的胎息。
以蔡鸿鸣现在的境界想做到不呼不吸根本就是痴心妄想，所以他还在第一层徘徊。随着呼吸，蔡鸿鸣心头一片平静，仿若身无其身，心无其心，进入浑浑蒙蒙，杳杳冥冥，人我两忘之间。
蓦然，真灵一动，丹田中生出一丝气体来。
感觉到此，蔡鸿鸣心神微动，那气体迅疾散去。
他连忙清心宁神不敢乱来。过了一会儿，那丝气体又再出现，蔡鸿鸣知道这是什么，想起金丝黄绸上的记载，手中法决一变，意念微动，以鼻吸气入体，温阳丹田中的些微气体。过了一会儿，感觉气体稍稍壮大了些，他连忙伸手把旁边剩下的兑水玉蟾液一口喝掉，继续盘腿坐在床上修炼起来。
一夜功夫，那比牛毛还小的气体，在他慢慢滋养下，已经变大了许多。
“喝...”
睁开眼，蔡鸿鸣喷出口中废气，脸上喜悦之情溢于言表。
小时候看电视的时候，羡慕里面劈手断石的功夫，就想着练气功，谁知道找了几本关于气功的书来练，除了放几个臭屁以外，连个气功的影子也没有看见，害得他把那些书都给扔了。
他没想到以前百练无所得，却在昨天晚上感觉到了气的存在。这是真正的内气，虽然只有一点点，但也聊胜于无了。
起床刷牙，站在镜子前面，他发现脸上竟然有一层油垢，脖子上也有，不看不知道，一看吓一跳，他发现全身都有这样的污垢，连忙打开热水洗澡。这一阵子喝兑水玉蟾液修炼胎息经也时有污垢排出体外，但从来没有今天这个样子，看来是昨天凝聚那丝气体的原因，也不知这样算不算修炼有成。
洗了个澡，重新站在镜子前面，他发现自己好像又变帅了。
脸上原本挤青春痘留下的坑坑洼洼瘢痕竟然消除了很多，几将于无。脸也白嫩了一些，真的有点向小白脸发展的可能。他意.淫的想着，自己要是变帅了，让其他男人还怎么混呢。
“鸿鸣，你在里面干什么，都半天了还不出来，是不是被厕所吞了。”
正意.淫着，忽然听到外面老妈的叫声。这老妈，一大早的就不能让人清静点，尤其是在早上照镜子的关键时候。
没奈何，只得应道：“妈，一大早叫我干什么？”
“婉儿今天要回去上课，你不去送送人家？”
原来是为这事，蔡鸿鸣连忙说道：“不用，昨天婉儿已经说过了，她直接坐车去机场，不用我去送。”
“怪不得你娶不到老婆，连人家不好意思都看不出，快点出来穿衣服去送人家，我在下面等你。”说完，马鸾凤就“嘭嘭嘭嘭”的跑下去了。
对老妈，蔡鸿鸣真的不知说什么好。昨天晚上两人已经通过电话，反正直接坐车去机场有什么好送的，又不能陪坐飞机，真是搞不懂这老人家的想法。但没奈何，老妈在家里作威作福惯了，要是不听话，等会儿有他好受的，连忙穿衣下去。
马鸾凤早已在下面等着，看到他下来，两眼一瞪，道：“穿个衣服都慢慢吞吞，外面有金子都被人捡走了。这衣服皱成这样还穿，还不去换件衣服。我跟你说，人家婉儿可是在家里等着你。”
蔡鸿鸣看了看衣服，感觉不错嘛，换什么，送个人还要换衣服，有没搞错。
不过在老妈两只巨眼的逼视下，他只好去换了一身。
师婉儿家也在镇上，不过他爸升到市里后，那边分了房子，这边就少回来了，但这边的房子也没卖，留着回来的时候住。
蔡鸿鸣来到她家，就看到她把行李放在大厅中，坐在沙发上无聊的玩着游戏。
“来啦！”看到蔡鸿鸣来，她连忙收起手机。
“要走了吗？”
“嗯。”师婉儿轻点螓首，下面车子已经等着，若不是等蔡鸿鸣她早就走了。
蔡鸿鸣就拿起行李，拎了下去，师婉儿拿着个小包包跟在后面。
早上下起了雪，到处一片白蒙蒙。车子在路上行驶，师婉儿看着外面，也不知道在想什么。
“在想什么？”
“没什么，就是感觉日子过得真快，以前咱们还在读书，现在却都已经长大了。”
“是呀!以前你肥肥胖胖如同南瓜，现在变得这么苗条漂亮，若不是你跟我说你是谁，你就是打死我我也想不到原来你就是坐在我前面的那个肥婆。”蔡鸿鸣半调侃，半感慨的说道。
“你还说。”
听到蔡鸿鸣又提起自己读书时候的样子，师婉儿羞恼的举起拳头打他。
蔡鸿鸣伸手抓住她打来的拳头，她使劲抽，抽了半天也没抽回来，只得任他抓着，慢慢的变成两手十指交叉紧紧抓住。前面开车的司机看了，一脸玩味。
从古浪到武威的路看起来很长，但其实很短。在师婉儿的