清晨，旭日东升，霞光普照大地，万物蓬勃。
阳光透过山洞上方的细孔照射进来。新的一天又开始了。
经过一个晚上的休息，陆炎已经完全恢复过来，胸口也再感受不到任何的疼痛，就好像从来没有受过伤似的。
站在山洞前方的那片空地上，陆炎抬头定定的望着上方那层云雾，一动不动，好似一根固定的木桩，不知在想着什么。
时间一分一秒的就这样转眼就过了小半个时辰。
混沌初始万物初生道一有二二又生三有阴亦有阳
吾观天地交转，日月更替，万物生死循环轮回而创空闪。
身法讲究阴阳，快即是慢，慢亦是快，快慢相融。空闪讲究的就是利用周围一切可利用的环境空间来提升自己运动的灵活度。
灵活即能够自由的控制自己的快和慢，能随心转换，或或极慢或极快，并且包括对对手的行动的提前洞察。
陆炎脑海中不断的回忆着空闪的内容。
早上起来的时候，陆炎就已经决定开始修炼空闪。昨天和妖虎的战斗历历在目，要不是因为妖虎小瞧了自己，给了他出手的机会，今天就不可能够安好的站在这里了。
虽然现在他已经是练气的武者，但是在身法上面确实比较差劲。
深吸一口气，陆炎脑海中快速的闪过空闪上面记载的修炼法诀，同时体内真气默默的催动起来。
刷！
只见在方圆只有不到一千平的空地上，一道人影在不断的来回快速的跳跃穿梭。时而慢时而快，时而向左时而向右。
但最奇怪的是，人影在来回运动的时候，周围的花草却没有受到任何的影响，仿佛根本就没有人在此间经过一般。
呼呼仅仅只是过了十来分钟，陆炎就已经全身大汗，整个人就像刚泡过水一样，此时正双手扶膝，不停的喘着气。
没想到修炼这个空闪竟然这么的消耗体能，以我练气武者的修为竟然也只坚持了十来分钟而已，陆炎心中唏嘘不已。
但这并不是让陆炎觉得最难以接受的地方。
低头看向手臂上那些点点血红，让他终于见识到了修炼空闪对身体强度的要求是那么的恐怖。
在刚才的修炼过程中，随着身体移动的频率不断的加快，身体肌肉逐渐出现一股强大的力道丝撕裂般互相拉扯。在身体表面形成如蛛网般的细痕。
之前还没有开始修炼空闪的时候陆炎还自信的认为，自己从小修炼的是家族的镇族功法天炎诀，也通过吸收天地火灵气来淬炼肉身，所以肉身强度应该勉强撑得住。但最后结果证明，自己的肉身强度还是不足。
陆炎苦笑着摇了摇头，神情有些苦涩，有些无奈。
“轰！混沌初始万物初生道一有二二又生三有阴亦有阳”
就在陆炎垂头丧气的时候，脑海中突然飘过空闪第一页上面的这一段文字。
“有阴亦有阳有阴亦有阳”陆炎嘴里不停的低喃着这一句。
嗯？对啊，有阴亦有阳原来时这样啊，我刚才这么就没有想到呢，陆炎突然眼前一亮，心中豁然开朗。
我这不是有长青诀吗，哈哈哈
随即，陆炎很快就又重拾信心，并迅速的盘腿做好，双眸微闭，心中默默按照长青诀心法运转起来。很快在他的周身形成一层淡淡的青色，那些青色的元气从四周不断向他的身体汇聚而来，慢慢的滋润着身体上的那些细细的伤痕。
时间一分一秒逝去，陆炎如老僧入定，一动不动。空旷的草地上渐渐出现各种五彩缤纷的蝴蝶，让这里逐渐呈现出一种安静祥和的静谧。
当陆炎从修炼中醒来的时候，时间已经过去了将近一个时辰。低头看向手臂处，发现之前的那些细细的伤痕和血珠已经消失不见，身体上也没有了疼痛感。相反的陆炎感觉现在身体精力要比之前还充沛了不少，而且隐隐感觉到身上的肌肉多了一丝紧致。
陆炎眉头舒展，心情愉悦。“想不到会有意外的收获，看来之前的思路是对的”
有休息了几分钟之后，陆炎又再一次修炼空闪。
当身体达到承受极限的时候，陆炎就停下来利用长青诀修复伤势。如此反反反复复一直到了太阳西沉的时候方才停止。
全身**的浸泡在山洞里面的那条小溪里，溪水刚好没过全身，只露出一个头。陆炎难得一次全身心放松的享受着全身被冰凉的溪水包裹的感觉。
只感觉全身无比的轻松，身上的疲惫都一扫而空。